Вес тушки кальмара — это масса тела кальмара без учёта массы его внутренностей и других включений. Обычно вес тушки кальмара указывается в граммах или килограммах.
Москва
Всем привет!
Вес 77,0 (-500). Вернулась в график:) чему несказанно рада!
Вчера разгружалась на кальмарах (всего было съедено 4 тушки-2 средних и 2 больших-в пять приемов). Еще утром было 2 ложки гречки, доеденых за ребенком, а вечером стакан 2.5% кефира и три клубнички:)
Вода 1.8л
Пройдено 5671 шаг (примерно 3.8км)
А сегодня ДР у моей любимой свекрови...
Москва
Неожиданно образовался у меня рецептик очень нежных и вкусных кальмаров. Пишу, чтобы самой его не забыть. Не постный))) Взят из инета и слегка изменен. Было 4 тушки размороженного кальмара. Вот кстати, думаю, нет смысла такие брать. Потрохов там много очень - по весу как оставшаяся часть кальмара, так что не факт, что уже чищенный будет дороже. Зато возни нет с очисткой.
Итак, 2 луковки...
Москва
Привет всем!
Утром не взвешивалась, боялась разбудить ребенка. Так
что запишем 77.0 (без изменений) Уезжали рано. На поминках грешила со
страшной силой, так что завтрашний отчет будет полный трэш:(( утром
боюсь вставать на весы:)
З-каша 4 злака, банан,кофе с молоком без сахара
О-Кальмар отварной (1 тушка) с соевым соусом, 1 огурец, 3 редиски, листья салата, чай с медом
Читать далее
Москва
Правильно выбираем замороженную ❄🎏 рыбу, чтоб потом не разочароваться.
В супермаркете обратите внимание на следующее:🐟. Тушка должна быть ровной и без повреждений. Выпотрошенная поврежденной не считается. Так же некоторые виды рыб продаются без головы, что тож...
эти блюда, я готовила сама, и могу сказать, что очень вкусно, мои домочадцы полюбили некоторые из них...а некоторые блюда, даже стали нашей семейной традицией , приготовления на праздники...мои мужчины очень любят мясо, по этому в основном блюда мясные...
В этом году решила в Восточном стиле.... Пока просто рецепты (рецепты не мои, из интернета) Фото выложу после праздника. И так, поехали.....
Санкт-Петербург
Итак, нет больше моих сил. Отпуск забрезжил, впереди замаячало лето. И я хочу радоваться им и раздеваться с удовольствием и азартом, а не понурившись и стыдясь собственного тела....
Москва
Всем привет! Сегодня 7-ой день я на правильном питании. Маленькая победа - 2,6 кг! Вес снизился с 76,2 до 73,6 кг. Меня это несомненно радует! Одежда сидит чуть более свободно, а не выдает всему миру мои лишние килограммы. Удивительный момент - нет чувства голода и постоянного желания чего нить засунуть в рот... хотя с моим отменным аппетитом я конечно больше всего за это переживала - думала...
Ингредиенты:
-Яйцо (в тесто) — 5 шт
-Сахар (в тесто) — 1 стак.
-Мука (в тесто) — 1 стак.
-Какао-порошок (в темное тесто) — 3-4 ст. л.
-Молоко сгущенное (вареное, в начинку) — 1 бан.
-Соль (мелкая, в тесто - щепотку)
Приготовление:
1...
Москва
Вот несколько пп рецептиков из интернета, выложу у себя в дневнике, чтоб не потерять самой и может кому то пригодятся. Рецепты взяла вот в этой группе (https://vk.com/online_gogo)
Салатик:
Состав:
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.
Соус:
Читать далее
Омск
Вот несколько пп рецептиков из интернета, выложу у себя в дневнике, чтоб не потерять самой и может кому то пригодятся. Рецепты взяла вот в этой группе (https://vk.com/online_gogo)
Салатик:
Состав:
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.
Соус:
Читать далее
Брайтон
Коломна
Черноголовка
Решила заняться собой, выбрала диету -60, в этот пост накидаю информацию которая мне пригодиться
Преимущества системы минус 60 В данной системе питания отсутствуют запрещенные продукты. Вы действительно сможете кушать чипсы, тортики, печенье и другие высококалорийные лакомства и все равно утром на весах будете радоваться уходящим килограммам. Конечно же для этого вам придется...
Горно-Алтайск
