Выпечка при диабете — это вопрос, который часто волнует людей с этим заболеванием. Важно понимать, какие виды выпечки можно употреблять при диабете, а какие следует исключить из рациона. Для людей с диабетом рекомендуется выбирать выпечку, которая имеет низкий гликемический индекс. Гликемический индекс (ГИ) — это показатель, который отражает, как быстро углеводы из продукта попадают в кровь и повышают уровень сахара. Чем ниже гликемический индекс, тем медленнее повышается уровень сахара в крови после употребления продукта.При диабете рекомендуется отдавать предпочтение следующим видам выпечки:
Москва
1.лаваш с красной рыбой, мгяким сыром укроп
Лаваш тонкий - 1 листФорель слабосоленая - 200 гСыр сливочный мягкий - 200 гУкроп - 1 пучокЛук зелёный - 1 пучокСок лимона - 1 ст. ложкаЦедра лимона - 1 ст. ложкаПерец чёрный молотый - 1 щепотка (по вкусу)
Хабаровск
Здравствуйте!! Всех с праздниками! Помните я писала что выявели у меня гес диабет ,колола инсулин родила все было ок и вот сахар стал рости в больнице сказали ваш гестационный перешёл в диабет 2 типа ,осложнение беременности .Обидно я всю жизнь не люблю сладкое и выпечку это не чесно..,.
Нью-Йорк
Сегодня нам ровно 30 неделек, и мы выходим на финишную прямую. ПДР 8 августа, но у меня такое чувство, что родимся мы 27 июля-1 августа, не знаю почему. Были сегодня у доктора, к сожалению, результаты на сахар пришли выше нормы. Из 4 тестов 2 показали повышенный сахар. Доктор объяснил мне, что такое гестационный диабет. Это когда плацента вырабатывает повышенное количество...
Девочки такой вопрос, почему нельзя есть грибы ? Почему вообще говорят врачи что надо есть,а что нет. Мне вчера врач сказал отказаться от сладкого, выпечки, молочку строго только ту которая не больше 5 суток хранения, никаких бананов и апельсинов с виноградом,ни грибов ни тому подобное . В первую беременность мне такого даже не говорили,ела все
Харьков
Всем доброй ночи! У меня возник такой вопрос: сколько сахара надо ребенку в 2 года? Я готовила всегда без сахара для дочки: выпечку, напитки, все не сладкое. Сахар был только в печеньях покупных. Потом дочь заболела и в моче был ацетон. Много. Никакие специальные напитки пить не хотела и врач сказал, чтоб не загреметь в больницу давать много сахара, я сварила конфеты из сиропа и за один день...
Санкт-Петербург
Кострома
К 30 неделям набрала 8 кг.(основной набор веса пришелся на 1 триместр) и села на диету из-за сахарного диабета, который мне поставили.
Выпечку нельзя, хлеб нельзя, макароны и картошку тоже, сладкое однозначно...
Питаюсь гречей и овощами (кроме морковки), рыба, мясо. Ем каждые 2-3 часа и даже на ночь если припрет))).
Сначала вес затормозился, последнее взвешивание за...
Москва
Сироп получается в результате предварительного выпаривания ..✅ Благодаря высокой концентрации в составе сиропа ЦИНКА, он является эффективным средством против прогрессирующей формы АТЕРОСКЛЕРОЗА, предотвращает АДЕНОМУ предстательной железы у мужчин, усиливает п...
Коломна
До беременности с легкостью держала вес в норме, причем на нижней границе. Сейчас стало очень тяжело. Дело в том, что моя мама страдает от ожирения, как и моя сестра у которой вообще из-за этого диабет. Раньше я держалась особняком и питалась правильно, не глядя на них. Теперь же я провожу вечера в компании мамы и смотрю как она наяривает бутеры и конфеты в 9 вечера. Сначала я ее пыталась...
Москва
КЛЕНОВЫЙ СИРОП - это сок листопадных деревьев
▪️клена ЧЕРНОГО▪️кленаСАХАРНОГО▪️клена КРАСНОГО.___Сироп получается в результате предварительного выпаривания . ✅ Благодаря высокой концентрации в составе сиропа ЦИНКА, он является эффективным средством против прогре...
Владивосток
В 16 недель ( сейчас 24-я) появился яркий гестационный диабет с симптомами типо тряски, термора и прочей гадости. Взяла сама впервые глюкометр он мне показал после молочной каши через час 10,3 сахар! Пошла к врачу, посадили на замеры что подтвердило всю прелесть болячки. До толерантного теста на дошло и даже смысла не было. Сахар скачет до 9 даж
Иркутск
Купила сегодня новую кашу, а на коробке большими буквами написано:"С ГЛЮТЕНОМ". Решила посмотреть что это значит и вот, что я нашла...
Коровье молоко и глютен увеличивает вероятность заболевания бронхиальной астмой и диабетом.
По данным независимых зарубежных исследований, введение в рацион детей до 6 мес глютена (белка злаковых) и коровьего молока увеличивает риск...
Волжский
Я категорически против сладких подарков. Это я про конфеты во всех их проявлениях, шоколадки, барней, газировок.
Николаев (Львовская обл.)
Девочки,что то я запуталась в анализах
Всю б сдавала сахар был в норме (3,9-4,3)
В 28 недель сдала гтт( но у нас в городе делают натощак и сразу через 2ч после еды) 8:00-2,31; 10:00-3,9. В ЖК сказали все нормально. Я естественно ни в чем себя не ограничивала.
В 33 недели попала в другой город (областной перинатальный центр) и э
Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Как передает "Российская газета", ученые делают ставку на "кардиологическую диету" - упор на продукты, богатые клетчаткой (отруби, крупы, бобовые, грибы, орехи, овощи и фрукты), и максимальное сокращение насыщенных жиров (бекон, сосиски, жирное жареное мясо, выпечка...
Москва
Найди пять отличий 🔬1️⃣В отличие от какао, в кэробе не содержатся кофеин и теобромин, фромамин и фенилэтиламин, а значит мамы могут не переживать по поводу аллергии, перевозбудимости или гиперактивности своих малышей. Шоколад из кэроба особенно рекомендуется б...
1. Кайенский перец.
Польза для здоровья – в нем полно витамина А, который сражается с вирусами.
Добавь капельку к зимнему жаркому в горшочках.
2. Чилли
Польза для здоровья – сокращает риск диабета.
Любишь восточную кухню? Добавь его в карри!
3. Копченая паприка
Польза для здоровья – витамин С помогает усваиваться железу...
Мытищи
Upd. В итоге к моменту родов набрала 21 кг, спустя 3,5 недели осталось сбросить ещё 8, но поскольку я на ГВ, то пока особенно не парюсь 😅
Всем привет! Хочется услышать мнения из личного опыта мам, которые во время беременности не соблюдали строгих диет и ели все,
Москва
Девочки, открыла для себя отличный заменитель сахара, он идет наравне со стевией, но у него нет привкуса алюминия, как во всех сах.заменителях (может это я такая неправильная, что чувствую привкус). Прям вот очень рекомендую, добавляю его в творог, выпечку,чай)
Сироп из топинамбура полезен так как содержит большое количество биологически активных компонентов, необходимых нашему...
Воронеж
Дорогие стройняшечки, стройнеющие, мамочки! Всем привет!
Наступило лето (судя по адской жаре). И на улице, во дворах появилось много деток.
Эльблонг
Как оказалось, беременяшкам тут это дело выдается в аптеке по рецепту бесплатно, только иголки и штуки для крови докупать надо. Сталкиваюсь впервые, а муж даже приложение на тел установил.
И так, сделала 2 раза и результаты такие:
