Говорите своему ребенку:


1. Я люблю тебя.

2. Люблю тебя, не смотря ни на что.

3. Я любю тебя, даже когда ты злишься на меня.

4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.

5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.

6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.

7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.

8. Спасибо.

9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.

10. Мою любимое воспоминание за день, когда мы с тобой *______* (что вы делали вместе).

Рассказывайте:

11. Историю их рождения.

12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.

13. Историю о том, как вы выбирали им имена.

14 О себе в их возрасте.

15. О том, как встретились их бабушки и дедушки.

16. Какие ваши любимые цвета.

17. Что иногда вам тоже сложно.

18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает - *люблю тебя*.

19. Какой у вас план.

20. Чем вы сейчас занимаетесь.

Слушайте:

21. Вашего ребенка в машине.

22. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.

23. Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.

24. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.

25. Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка. Спрашивайте:

26. Почему ты думаешь это случилось?

27. Как думаешь, что будет если _____?

28. Как нам это выяснить?

29. О чем ты думаешь?

30. Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?

31. Как думаешь, какое *оно* на вкус?

Показывайте:

32. Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.

33. Как свистеть в травинки.

34. Как тасовать карты, сделать веер (домик).

35. Как резать еду.

36. Как складывать белье.

37. Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.

38. Привязанность к вашему супругу.

38. Что заботиться о себе (ухаживать за собой) очень важно.

Выделите время:

39. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.

40. Чтобы посмотреть на птиц.

41. Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.

42. Ходить в какие-то места вместе.

43. Копаться вместе в грязи.

44. Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.

45. Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет. Порадуйте своего ребенка:

46. Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.

47. Положите шоколад в блины.

48. Выложите еду или закуску в форме смайлика.

49. Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.

50. Играйте с ними на полу.

Отпускайте:

51. Чувство вины.

52. Ваши мысли о том, как должно было быть.

53. Вашу потребность быть правым.

Отдавайте:

54. Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.

55. Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.

56. Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.

57. Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.

58. Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.

59. Делайте ванну в конце длинного дня.

60. Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку.

Делала себе конспекты по неотложной помощи в различных ситуациях. Поделюсь, может кому-то будет полезно.

УКУСЫ КЛЕЩА

Удаляем строго перпендикулярно, строго вверх. Можно пинцетом, можно обмотать два пальца бинтом, сдавить его и выдернуть. Не делать никаких вращательных движений!!! Если вдруг, осталась головка - удалить как занозу. Обязательно удалить его в течение суток после укуса! Фумигаторы можно использовать только с открытым окном.

ПРОФИЛАКТИКА

1. Правильная одежда: длинные брюки, длинные рукава, резинки на рукава, брюки в носки, носки в сапоги, капюшон. Широкие тропинки. Осмотр тела и одежды регулярно.

2. После возращения домой особо внимательно осмотреть голову, вокруг ушей, шею, линии роста волос, под мышками, пах, талия, между пальцами ног.

3. Нет одежде ярких цветов и ароматной парфюмерии.

4. Особая осторожность со сладостями. Пить только с прозрачных бутылок.

5. Не трогать ульев.

6. При обнаружении роя пчёл и ос не делать резких движений и медленно отступать.

7. Репелленты использовать только на открытых участках кожи.

УКУС ПЧЕЛЫ

Только пчелы, единственные, из всех насекомых оставляют жало. Осы нет. Нужно удалить жало боковым движением, например, кредитной карточкой. Но не сдавливать сверху, т.к. на конце жала находится пузырёк с ядом. Сразу после укуса приложить холод. Зуд снимает 1% гидрокартизоновую мазь. Или мазь - фенистил.

УКУСЫ ЖИВОТНЫХ

1. Укушенную рану ОБЯЗАТЕЛЬНО промыть мыльной водой. Чем вода более «хозяйственее» - чем больше мыла, тем лучше.

2. Перед наложением повязки обязательно наложить антибактериальную мазь. Например, Левомеколь. Поскольку, высока вероятность заражение.

3. Повязка должна быть не герметичной. Должен заходить воздух. Например, марлю прихватить пластырем.

4. Опасно заражение бешенством (100 % смертность) - передается только теплокровными животными, особенно - летучая мышь и столбняк (90%). Вероятность инфицирование от собаки - 30 %, от кошки - 50 %.

5. Если животное знакомое, привитое и здоровое и поверхностная рана.

ОБЯЗАТЕЛЬНО К ВРАЧУ:

1. Если укус в руку, в шею, в лицо.

2. Если появились признаки инфицирования - покраснение, пульсация, опухоль, гной.

3. Если укусил человек.

4. Если животное укусило и убежало, т.е. мы не можем за ним наблюдать - прививаться обязательно. Это 4 укола. В день укуса, на 3, 7, 14 день. Если можно догнать и наблюдать за животным 10 дней вместе с ветеринаром. Если есть хозяин. Потребовать информацию привиты ли животные - показать бумагу.

ПРОФИЛАКТИКА

Если видите дикого животного - убегать. Научить как себя вести, если бежит собака. Собака охотиться за движущимися объектами. Если на вас несется собака нужно превратиться в «дерево». Руки в замочек и опустить шею. Собаку нельзя трогать если она ест, спит, что-то защищает - щенков, территорию, еду.

УДАР МОЛНИЕЙ

1. Критическая ситуация если нет создания, дыхания, кровообращения. Правило СОС - слушай, ощущай, смотри. Обращаемся к пострадавшему, сжимаю ногу или руку. Ухом практически прикасаемся к носу и щекой ощутить дыхание. Глазами смотрим на грудную клетку. На все размышления максимум 10 секунд. Дальше - помогать. Если не дышит - начинаем сердечно-лёгочную реанимацию.

СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ: 1.закрытый массаж сердца.

Перенести на ровную, жесткую поверхность. Кладем основания ладони на нижнюю треть грудины, то место где сходятся ребра. Делаем не усилием рук, а массой тела. Важна частота и глубина - примерно 5 см.. Примерно 100 надавливание в минуту. Нажимаем ровно 30 раз. После 30 раз осуществить искусственное дыхание. Запрокинуть голову ЗАКРЫТЬ НОС, ГЕРМЕТИЧНО СОПРИКАСАЕМСЯ СО РТОМ И ДЕЛАЕМ ДВА ВДОХА. И продолжаем дальше. Делаем, пока не придет помощь. Пока один делает искусственное дыхание, второй звонит в скорую помощь. Если спасающий один и речь идет о взрослом человеке - старше 10 лет сначала мы делаем звонок и после реанимацию. Если речь идет о ребенке - сначала начинаем реанимацию в течении 1-2 мин., только потом звоним. Если речь идет о грудничках, до года. Для МЛАДЕНЦА ОЧЕНЬ ВАЖНО: ЗАПРОКИДУЕМ ЕМУ ГОЛОВУ КАК БУДТО ДАЕМ ПОНЮХАТЬ ЦВЕТОК. Т.Е. НЕМНОГО ЗАПРОКИДЫВАЕМ. Удобно положить на стол. Массаж ребенку делаем пальцами - достаточно три. Опять таки 30/2. Но вдыхаем воздуха немного, тот, который у нас есть между щек. Иначе можно порвать ребенку лёгкие.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ РЕАНИМАЦИИ

1. После того как задышал положить в позу - устойчивое положение на боку. Руки под голову одна нога согнута в колене. Чтобы не перевернулся на бок. Младенца держим на руках немного на бок. Ни на секунду не оставлять пострадавшего.

2. Если дышит - немного приподнять ноги, подложив под них что-то. Ждем доктора. Человек мог упасть. Есть риск травмы, особенно опасно травма шейного отдела. Если есть возможность не перемещать - не перемещаем человека. В 50 % случаев человек остается в сознании, т.к. молния попала не прямо в человека, а рядом. Может быть ожог. Тогда нужна проточная вода от 12 до 18 градусов. Принести таз и пеленку. Каждые 30 секунд меняем пеленку. Дать обезболивающие - парацетамол или ибупрофен.

ПРОФИЛАКТИКА

1. Под дождём купаться нельзя! Июнь, июль, август и с 15-18.00 максимальная вероятность поражение молнией. В помещении риск поражения меньше. Нельзя держаться за руки. Молния будет бить в самую высокую точку. Если есть дерево - под него нельзя. Молния распространяется не в глубину, а по поверхности. Поэтому лучше присесть на цыпочку и закрыться. Это в чистом поле. Бежать нельзя! Идти в низину, овраг, яму. В лесу - под куст. ПРАВИЛО 30 -30: увидели молнию и начали считать. Если гром возник до того, как закончили считать до 30 - ОЧЕНЬ ОПАСНО. Выходить с помещения на улицу через 30 минут после окончания последнего грома.

2. Железобетонные, деревянные, металлические мокрые предметы - не прикасаться. Опасны любые открытые ТС (велосипед, мотоцикл). В доме - в грозу не мыть посуду и лезть в душ, а так же по электрическим проводам. В грозу опасны проводные телефоны. Мобильные не опасны.

УТОПЛЕНИЕ

1. Сразу проводим сердечно-легочную реанимацию на ровной жесткой поверхности 30/2. Проверить чтобы во рту не было водорослей и песка. Делаем до появления признаков жизни или прихода спасателей. Не нужно стучать по спине.

2. Тёплое питье, когда мы ему помогли.