Как варить рис до полуготовности

Суп овощной

Вымытую и очищенную морковь нарезать соломкой, тушить в кастрюле с небольшим количеством воды под крышкой в течение 10 минут, добавить нашинкованную капусту, нарезанный мелкими кубиками картофель, зеленый горошек, спассерованный лук, залить горячей водой и варить до готовности. Перед снятием с огня добавить сметану.

Борщ с...

90-ДНЕВНАЯ ДИЕТА РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ: ПРИНЦИПЫ Диета включает в себя раздельное питание по четырехдневным циклам, в каждый из дней которого разрешается есть определенный набор продуктов. Начинается цикл с белкового дня, когда можно есть любую белковую пищу (мясные, молочные продукты, рыбу, яйца), а также зелень. 

Во второй, крахмалистый день, вы можете кушать зерновой хлеб и другие...

Так давайте устраивать разгрузочные дни,чтобы почувствовать легкость

Рис + шпинат. Проще некуда.

* С вечера замачиваем коричневый (не очищенный) рис в холодной воде

* Утром хорошо промываем (так уберём лишний крахмал)

* Варим в большом кол-ве воды без соли до полуготовности

* Закидываем шпинат и варим до готовности.

* Я беру мороженый...

Говядина-100гр.

Рис (или вермишелька "Паутинка")-50гр.

Морковь-1шт.

Лук -1 шт.

Зелень, соль по вкусу.

В блендере измельчить говядину с луком и зеленью, добавить соль по вкусу и немного риса.

Сварить морковь, далее скатать мясные шарики, (стараюсь делать их маленькими, что бы доче было удобно их кушать), закинуть в кипящую воду. Варить при слабом...

№ дня подряд, Матвей есть только эту кашу. И нам тоже очень нравится.

Вам потребуется:

- 400 г тыквы;
- ½ стакана риса;
- ½ стакана пшена;
- 2 стакана молока;
- сахар, соль по вкусу.

Способ приготовления:

Тыкву очистить, нарезать мелкими кусочками, уложить в кастрюлю, долить немного воды, тушить до полуготовности...