Фитнес и диеты

Растяжки в Фитнес и диеты

13 359 участников
Вы жалуетесь на свою фигуру? Или не жалуетесь, но вот убрать бы вот этот жирок...
Категория
Растяжки
Pole dance Аквааэробика БАДы и таблетки Бодифлекс Велотренажеры Восстановление после родов Грудь после родов Диета и беременность Диеты: разнообразие. Йога Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСА КОНКУРС! Красивый животик Наши достижения Не могу набрать вес О мужчинах Осиная талия и крепкая попа Питаемся правильно Разгрузочные дни Разное Растяжки Система Минус 60 Фитнес и беременность Фитнес, аэробика Худеем после ГВ или как не набрать вес Худеем при ГВ
Микроб Валера Растяжки
Мама девочки (7 лет), планирую беременность Москва
Сесть на шпагат

Есть, кто садился во взрослом возрасте? В детстве не занималась ничем. Фитнесс с 17го года, с перерывом на беременность. Сейчас занимаюсь. Но хочется все время попробовать что-то новое. Хочу освоить шпагат. Получится ли? Мне уже 28, никогда не садилась. Вообще слышала, что только до 30ти надо сесть первый раз, потом не получится. Так ли это? У к