Овсянка сэр!Пару кусочков сыра и напиток из цикория с молоком))
Цикорий вместо кофе при беременности и лактации
Цикорий с молоком — это напиток, приготовленный из обжаренного корня цикория, который по вкусу и цвету напоминает кофе. В качестве подсластителя обычно используют сахар или мёд. Молоко добавляют для придания напитку более мягкого вкуса и кремовой текстуры.
Девочки, привет! Как ваши дела?)
У меня без изменений.( Вес 77,9.
з- тост с паштетом, кофе с молоком
п-груша
о-семга, цветная капуста с яйцом
п - цикорий с молоком, 20г горького шоколада
у- творог с ложкой варенья, цикорий с молоком
Всем хорошего дня!!!
Девочки, подскажите, где можно использовать сгущенное молоко с цикорием? оно рассчитано что его в воду-молоко и пьешь, но я такое не люблю. а пойдет оно в выпечку куда или в крем? или с цикорием невкусно будет? жалко банку, стоит без дела (
Пока кормила грудью Георгия пила цикорий с молоком, и всегда прибывало много молока, несмотря на недоношенность и небольшой вес он прибавлял 1300-1400 в месяц до полугода. А сейчас, после маленькой прибавки Вадика за месяц, опять начала пить. Может конечно только на меня так действует цикорий с молоком, но молока заметно прибавилось, взвесила Вадика на днях за 3 недели прибавил 900 гр., так...
Второй день
завтрак цикорий с молоком и два бутерброда с сыром.Кусочек торта.
Обед. крапивные щи. чай с овсяным печеньем
Ужин. Гречка, капуста квашеная.
Ну неужели я не смогу? Так тяжело вечером хоть на стенку лезь, от- того что хочется сладкого.
У всех так или я такая избалованная?
Арина
Завтрак: гречневая каша на воде 200-220 гр, яблоко Антоновка чуть погрызла, хлебец кукурузно-гречневый чуток
Обед: цвет.капуста 200 гр, индейка 40-50 гр (после обеда жидкий стул)
1 ГВ
Полдник: яблоко с черникой 100 гр
Ужин: каша кукурузная 200-220 гр
Я
Завтрак: омлет, яблоко, цикорий с молоком, бублик
Обед: греча с жаренной говяжьей...
Вес 64.1⭐ (+10.1кг) -400гр
⏰омлет
⏰зефир, цикорий с молоком
⏰грибной бульон
⏰банан, яблоко
⏰рис с овощами и фаршем, свекольный салат
⏰кофемилк, зефир
⏰рис с овощами и фаршем, свекольный салат
⏰ряженка, киви
Итого🔥1516кк
Всем привет!
У меня сегодня -300, вес 77,7.))
з- творог с ложкой варенья, кофе с молоком
у- семга и салат из огурцов , помидоров
Вместо обеда получились перекусы из яблок и цикория с молоком.
Воды примерно 1,5 литра.
Сделала десертики на ужин
Я использовала мед!
1 Орехи (грецкие, кешью), мед, кокосовая стружка
2 Геркулесовые хлопья, мед, какао, кокосовая стружка.
Цикорий + кокосовое молоко!
мой отвес - 700гр, муж - 1200))
привет, девочки!!! как прошла пятница?
Какая дата красивая, оболдеть!!!
Я пью:
- чай без сахара
- цикорий без сахара
- кефир
- молоко
И еще хочу пить Квас и Яблочный сок (из Зеленых яблок конечно)
Как думаете можно? Кто что пьет ?
Как много дел можно сделать за 15 минут!!!!Особенно когда ребёнок спит
-пропылесосила
-разложила по полкам чистые вещи
-долила в аквариум чистой воды
-протёрла газ. плиту
-помыла заварочный чайник
Для себя
-пообщалась по аське с друзьями за чашечкой вкусненького цикория с молоком.
Итак двигаюсь дальше к своей цели день 4 преодолен!!!
Рацион:
цикорий с молоком.(кофе не пью мы на гв),2 хлебца с маслом;мясо 100гр,бльон с зеленью(почему я до этого не додумалась вчера?!),стакан молока 1,5%,мясо 100гр и кефир.Плюс спорт,медовый массаж и кофейный скраб.
Вчера дала попробовать напиток цикория с молоком,о котором много слышала раньше,получилось очень похоже на кофе,Тимурке понравилось даже очень,поэтому мы его ввели на завтрак в качестве напитка.Цикорий используют для лечения сердечно-сосудистой системы,органов ЖКТ,а также для стимуляции имунной системы и еще очень вкусно!
Девочки! Я вчера стойко выдержала разгрузку на молокочае!!! Сегодня встала на весы ииииии.............. минус 2кг 300 грамм!!!!!!! АААААААААА !!! Я конечно понимаю, что это вода уходит, но ведь ухооодит!!! Я постоянно отекала, а сегодня проснулась не с пальцами-сосисками!!!! Урааааааааааа!!! На завтрак был творог с курагой, один сухарик Finn Krisp с кусоском в 10 грамм сыра 17% и цикорий с...
Девочки, доброе утро!!!)
Я сегодня 77,5(-200).
з- цельнозерновой тост с паштетом, кофе с молоком
п- творог с ложкой варенья
о- семга, салат( огурцы, помидоры )
п- яблоко, цикорий с молоком
у - творог с ложкой варенья
Воды 1,5 литра.