Вопрос о похудении перед беременностью может подразумевать получение информации о безопасности и целесообразности снижения веса в этот период. Ответ может включать следующие аспекты:
Здравствуйте!
У меня такой вопрос..
Я планирую беременность, прочитала много статей по поводу того как не набрать лишний вес во время беременности.
Но меня волнует другое, возможно ли сбросить 10-15 кг без вреда? Дело в том, что я сейчас худею и у меня много лишних кг. Но я худею оооочень медленно. Ждать год я не хочу, чтобы скинуть все эти кг, а уж потом ждать...
Москва
Подскажите может кто худел при беременности! Или как есть чтобы много не набрать🤔 .
Нур-Султан (Астана)
Я родила первенца своего 9 мес назад, беременность прошла не самым лучшим образом, нужно было лежать( в больницах даже в туалет вставать не разрешали. ИЦН(
итог с 60кг до 78
после родов не скинула таки, хотя так старалась, подумала что это из за гормонов которые я принимала все 38 недель. И вот я снова беременна, все хорошо и отлично
Тамбов
Вообщем, была сегодня в ЖК - устроили мне конкретную взбучку. За неделю плюс еще 800 грамм. Признаюсь, честно, своего врача я немного обманываю...немного - это на 2 кг. Она на весы не смотрит, записывает, что я ей говорю. Вообщем, в реальности у меня 68, она думает 66. На учет становилась с 60 кг. веса. Ну не хочу я, чтобы она мне мозг клевала как это плохо, что я ем. Ну все равно сегодня...
Мне 25 лет. Всю жизнь была полной. Прошу без осуждений, пожалуйста. Несколько раз худела - сначала на 10 кг, потом 17 набирала за несколько лет; потом на 14 кг и за 5 лет обратно набрала 20+.
беременеть пошла 92 кг при росте 165. Подумала, что все же как-то носят и ничего, а откладывать беременность до лучших времен и «когда буду худ
Иркутск
Девочки, всем привет. 🤗
Я в этом сообществе новенькая,да и Б (не считая выкидыш на совсем раннем сроке) у меня первая. 10 с хвостиком недель. По этому особо ничего не знаю, как и что.
Была у Г. Вес 83,5! 😮 Сказала исключить солёности и булки всякие. Ну...
Москва
Всем привет. у меня такой странный вопрос, наверно. А можно ли мне худеть?
У меня всего лишь 28 неделя, а весу я набрала уже 11 кг (беременность вторая).
Ходить еще прилично и мне становится страшно, что же из меня получится, когда я дождусь родов!!!!
Конечно, мне не комфортно и по лестнице я очень тяжко уже поднимаюсь (живет на 4-м этаже без...
Химки
Всем доброго дня!
Я за зиму оч сильно поправилась: на 6 кг, планировала похудеть и потом забеременеть, но не успев похудеть забеременела... Можно ли худеть во время беременности? Это не означает, что я ничего вообще не ем... Завтрак хлебцы с творожным сыром и чай, обед суп овощной без зажаркт, на ужин салат и стакан кефира... На таком питании около недели и результат -1,5 кг Питаясь таким...
Подскажите, пожалуйста, как поступить и что делать ...
Мы хотим с мужем ляльку и все для этого делаем, но у меня есть лишний вес...
Я хочу похудеть и потом родить ,чтобы не быть совсем огромной во время беременности.
Но ! Если я не успею похудеть ДО беременности,то можно ли будет худеть во время? И как вообще это лучше вс
Речь конечно не о голодовках и диетах. А если постараться сесть на ПП и калорий чуть-чуть дефицит создать. Кушать 1500-1700кк
За последний год разъелась до 85кг при росте 1,73. Вот теперь думаю если все удачно будет проходить, эт в роддом больше чем...
На учёт встала 84 кг сейчас уже 94 кг и как бы тяжело мне очень а ходить ещё много, хочу похудеть или хотя бы не наесть ещё кг. Думаю может ограничить себя во многом? Я имею ввиду сладкое, мучное. Больше гречки больше супчика
У меня уже второй триместр 21 неделя). До беременности я весила 74, довольно высокий вес при росте 1.64 (из за лени и бесконтрольности не хотела худеть). После того как забеременела до 12 недели был токсикоз , похудела до 68 кг. Но потом так же с лёгкостью набрала до 73(( Конечно кушаю всякие вредности, совсем не думаю о том что пасочка и хлебушек с шашлычком из свинины будет мне не кстати (...
Девочки, кто с этим сталкивался , подскажите - после нескольких праздников набрала 3 кг. меньше чем з месяц, ужас!
Можно ли немного похудеть и как это сделать безболезненно для малыша? Я на 5 месяце.
Я не говорю о жестких диетах. Но к концу первого триместра я прилично набрала. Не скажу, сколько по весу. Но по одежде, да и по внешнему виду заметно.
Девочки, может поделитесь опытом своего здорового образа жизни во время беременности или книги, инстаграм-стрпницы, каналы на эту тему посоветуете...
Саратов
Вопрос конечно абсурдный, но все-таки,не успела похудеть до беременности 😄все собиралась-собиралась,так и не собралась,забеременела,но надо похудеть,тяжело с весом и с животом ходить. Разговор не о 3-5 кг,а минимум кг 10-15. Возможно ли и можно? Кто практиковал?
Естественно без экстремального голодания,на пп
Киев
Мой вес плохо отреагировал на Пасху. На рубеже 15 недель я была горда привесом в 800 грамм. Но после 17 недели мой вес просто таки прыгнул и прибавка составила 3,5 кг. Впечатляет. На спине в районе поясницы заметила складочки, а это значит что стало слишком много подкожного жира. Надо худеть. И пусть беременность не время для экспериментов, но наедать такими темпами мне совершенно не...
Москва
Худеть закочила по причине беременности. Неожиданно, но радостно.
Челябинск
Вольфсбург
Новосибирск
Хельсинки
Девочки, вот не знаю что и делать, с сентября планируем и из за этого не записываюсь в зал, думала что худеть если беременность наступит. Но уже 4 месяца прошло безрезультатно😖 вот думаю может стоит записаться и начать тренировки, а то что то поправилас...
Худеть в период беременности категорически нельзя. Организм матери и малыша в период беременности нуждаются в витаминах и питательных веществах. На это время лучше отказаться от диет.
Краснодар
Ура! Сегодня купила себе электронные весы и коврик для занятий! Сначала хотела купить весы с анализатором веса, но там столько заморочек, в том числе и противопоказания - беременность, так что я купила обычные. Довольная :) Пора за себя браться.
Девочки, а как вы думаете, худеть стоит до беременности (хотя пока я не уверена, что не беременна) или уже потом, после родов, когда уже...
Пенза
Девочки, подскажите, может кто то знает.. Худеть в беременность это нормально? Врач говорит, что нормально, у тебя лишний вес, тебе надо худеть. Каждый раз прихожу на приём и либо минус кг, либо вес стоит. При росте 173 вешу сейчас 94, при постановке на учёт весила 99.
