Поиск
Добрый вечер!
Добрый день всем! Простите, если не в ту категорию!
Все мы жопы ленивые - будем честными, а я так ленивая в квадрате. Но! Решила взять себя в руки. Если я при планировании Б такая тюхтя, то что во время неё будет, вообще развалившимся пнём стану?
Добрый всем день. Поделитесь, девочки, кто беременный ходит или ходил в бассейн.
Для поддержания настроения и физической формы хочу начать ходить в бассейн, но точно без хлорки. Или чтобы морская вода была или обеззараженная с помощью УФ. Гугл много предложений выдает, но хотелось бы реальных отзывов.
А если там еще и акваэробика для беременных есть - совсем здорово было бы!
Добрый день, девоки! Со Светлым праздником Пасхи!
Вопрос про спорт берменных. Расскажи кто и чем занимался, с какого срока, было бли самочувствие лучше или наоборот? Что вообще посоветуете на моем сроке? Очень хочу в бассейн, но нужна справка... вот иду в четверг к терапевту, надеюсь даст сразу и не надо будет ще раз всех врачей проходить. Думаю еще про йогу, но пока не нашла по близости, хочется пешочком гулять, а не на машине/ автобусе ездить. Может кто знает хорошие центры в ЮВАО (Печатники, Волжская (это потяну пешком), Тестильщики, Братиславская и тд).
Спасибо большое всем откликнувшимся)
Всем привет)
Идет 24 неделя Б, рожать в середине июля, смотрю на себя в зеркало и всерьёз задумалась о своей фигуре после родов... В последние годы жара у нас летом как на морских курортах, без коротких платьев и шортов никак. И хотелось бы выглядеть в этом всем, во всяком случае, не вызывая смех у окружающих...
Девочки, хочу поделиться с вами своими изменениями в фигуре за 21 неделю.(беременность вторая) 
Аквааэробика для беременных?
Йога для беременных?
На каких сроках безопасно?