Поиск
Привет, девочки!;)))
Я на ББ сравнительно недавно, больше читаю, отмечаю для себя что-то полезное. Но вот тема красоты тела для меня "больная". А поскольку сообщество проходит перезагрузку надеюсь влиться в ваши ряды;)
На ББ я давно, но я активный читатель, а не писатель.
Но в силу настоящего моего образа жизни, ПП + спорт, всегда хочется поговорить на эту тему, но как то обычно все сообщества уже давно и народ друг друга знает, и как то не вливаюсь. А тут все с начала, по этому надеюсь что удастся тут наобщаться вдоволь)
Меня зовут Ольга. За плечами 2 родов. В принципе всегда была худой, но этакой "скинни фэт" жирной худышкой. И вот после вторых родов поняла, что пора браться за себя. Хотя спортом никогда не занималась, ну кроме школы)
Девочки,очень прошу! Посоветуйте пожалуйста хорошие мужские перчатки для силовых тренировок.В подарок мужу.Желательно посоветуйте те перчатки,которые можно заказать с интернет-магазина на дом..С ребёнком нет возможности ездить по магазинам...
Кто на трицидневке?
Самые ваши нелюбимые упражнения? У меня - "военный жим".
А самое любимое - это пресс.
Как у вас, девы?
Девы, занимаюсь с Джиллиан по 30-дневке каждый день. Перерыв один день в неделю в выходной. Когда настанут "праздники", заниматься ли в эти дни? Или может заниматься, но на первом уровне, где нагрузка поменьше? Как у вас?
Всем привет!!! Всех с прошедшими праздниками!!! Извините, что пропала!!! Не буду врать, почему не создавала отчеты, просто потеряла интузиазм и поняла, что это никому не надо!!! Или надо? Будем возобновлять отчетность и готовится к лету, пляжу и морю?
а их тут смотрю совсем мало... Я вот как тогда с вами похудела, так и осталась 50 кг)) Правда остались дрябловатые места, но моя лень мне не даёт вплотную собой заняться((поэтому и не пишу давно...
Но тут я решилась и купила абонемент в спорт. центр!! Ходила уже 2 раза на укрепление мышц и растяжку, неделю уже всё болит))) сегодня иду на разумное тело. Вообщем, только бы не забросить!=)) Пока ооочень всё нравится, прямо чувствую как все мыщцы работают))