Рыба в детском меню: как готовить и подавать

Чтобы приготовить сибас, нужно выполнить следующие шаги:

1. Подготовить необходимые ингредиенты: сибас, специи, соль, растительное масло, лимон (по желанию).

2. Очистить сибас от чешуи и внутренностей, промыть под холодной водой.

3. Посолить и поперчить рыбу снаружи и внутри.

4. Разогреть духовку до 180–200 градусов.

5. Смазать противень растительным маслом или застелить пергаментной бумагой.

6. Положить сибас на противень и отправить в духовку на 25–30 минут (время зависит от размера рыбы).

7. Проверить готовность рыбы, проткнув её вилкой — мясо должно легко отделяться от костей.

8. Подавать сибас можно с овощами, зеленью, картофелем или другим гарниром по вкусу. Можно также полить лимонным соком для аромата.