Рецепты полезных салатов для семьи

Добрый вечер! Девочки, подскажите, пожалуйста, рецептики салатов с сыром фетакса (кроме греческого). Заранее спасибо!

18 апреля мне посчастливилось попасть на запоминающееся мероприятие - кулинарный мастер класс. Организовано действо было для фуд-блогеров кулинарной студией Фетаксы, а потому все три блюда, что мы дружной компанией готовили под руководством волшебного шеф-повара ресторана "Река" Артемом Мартиросовым, содержали этот чудо-продукт. Сразу признаюсь, что раньше никогда Фетаксу не пробовала, а...

Девочки, а вы знаете какой-нибудь салат с сыром фета/фетакса кроме греческого? Поделитесь рецептом, плиз, кто знает. Погуглила-какие-то все замудренные рецепты, ничего не понравилось.

Извиняюсь за качество фото, другого просто нет)

Привет, девочки!

Пора себя приводить к лету в порядок! Сейчас мой вес - 57.7, рост 163. Хочу сбросить 5 кг!

Сейчас план тренировок:

стретчинг - 3 раза в неделю.

Девочки, я тоже не робот и в ПМС и КД мне так же хочется есть, точнее, ЖРАТЬ! Но! Сила воли и самодисциплина + увеличение стандартных порций хоть как то исправляют ситуацию.

Раз в месяц на несколько дней приходится увеличивать порцию, иначе готова съесть и котов и их корм 🙈😉🙄☝️Но только разрешённые продукты, никаких зажоров, девочки, несмотря ни на какие дни ☝️ Обед: индейка в сливочном...

покритикуйте стол... будет примерно 16-20 человек

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!

Главное, это не бояться, страх как болезнь может передаться и другим! я начала боятся мечтать, а это гибель для воображения, да и для спокойствия и хорошего настроения тоже!

Выход есть, перебороть, мечтать и писать! молится!!!

и да будет СЧАСТЬЕ!!!

Завтра я смогу, верю в это попасть к врачам, и выписать направления на повторные...

Впала в некую хандру! В понедельник мы начинаем полет Флай Леди для наших девочек с марафона! Но если вчера силы и эмоции переполняли меня, то, когда сегодня девочек стало около 30 уже-стало страшно! Справлюсь ли?! Как успеем? Что скажут? Хочется помощи и поддержки. Наверное побуду сама с собой сегодня. Поэтому все вопросы и ответы-уже завтра. Друзьям, кто волнуется-есть телефон и...

Надоело мне каждый день сидеть и думать, чего бы такого вкусного и полезного приготовить. Решила попробовать составить меню, обычно составляют на неделю. Говорят, что с таким подходом меньше тратится денег на "ненужные" продукты,которые часто покупаешь в магазине "на всякий случай". Посмотрим, что из этого выйдет.

p,s. Девочки, кто считает, что это "ппц заморочки", прошу...

Итак, сегодня первый день моих изменений и пусть он идет не вполне так, как я задумала, я все равно себя похвалю! Невозможно просто все время себя ругать!

Для своего и вашего удобства

Для своего и вашего удобства

Закуски

Шашлычки из рыбы с мёдом и розмарином

Кефаль маринованная

Чебуреки

Гамбургер

Морковно-луковые оладьи с лососем и йогуртом

Тёплая закуска с куриной печенью и яблоком

Канапе с сельдью под горчично-медовым соусом

Соус...

Эти дни решила соединить в отчете, чтоб много не писать.

Итак, углеводный! Я его ждала))) так как не могу без кашек своих любимых и горького шоколада на завтрак с кофе))). Но с учетом того, что у нас спонтанно случился выезд на море, то и углеводный получился не особо правильным.(((

Доброго времени суток! Девочки, посмотрите мое меню и подскажите, может что то убрать, что то добавить можно. Сразу, оговорюсь, что блюда, должны быть, по максимуму не вредные)))

Прошу под кат

Помидоры,помидоры черри,огурцы,сладкий перец,редис,салат,оливки без косточки,свежий базилик,красный репчатый лук,фетакса.

девочки раньше делала салат а сейчас как с головы вылетело что еще там и как называется, помогите может кто вспомнт. помню вот что:
фасоль, сухарики с хреном, куринная грудка, сыр фетакса, помоему помидо.........а что еще?