Суп-пюре из фасоли

Наш идеально-неидеальный режим 🙈🤭

Подъем в 9:00-9:30

Завтрак в 10:00-10:30(молочная каша/омлет /молочная лапша /творог /сырники)

Прогулка(она

Добрый день всем!

Во вторую беременность я столкнулась с гестационным диабетом беременных сразу при постановке на учет в 7-8 недель. Искала информацию, общалась с врачами, другими девочками с гсд и форумов, и собрала для себя определенную информацию. Текста будет много, опубликую, вдруг кому пригодится.

Важно! Девочки, это мой опыт, и я им делюсь довольно подробно. Помните, что ГСД - штука индивидуальная, Ваш опыт или реакции на продукты могут быть другими!

Итак, предыстория (если не интересует, то можно пролистать до сути диеты :) ) :

Здравствуйте!

Пост на поболтать. Стало интересно, что в разных семьях едят , я имею ввиду есть же у всех какой-то стандарт питания на каждый день.

Какие блюда готовят в вашей семье?

Например:

По выходным: утром блины либо муж печёт либо замороженные с творогом, Куринный супчик и котлеты, чаще всего с мака

Здравствуйте! Гинеколог обнаружила глюкозу при взятии венозной крови при постановке на учет 5.3

Сказала сразу - Гсд

Записала к эндокринологу с 29 роддом Москвы, сказала вести дневник и изучить что нельзя есть, измерять 4 р в сутки кровь, а также сказала отказаться от теста который определяет какой Сахар был на протяжении

Доброго времени суток всем!
Такая вот у нас проблема, может кто-то ещё с таким сталкивался и может мне подсказать когда этот кошмар закончится.
Что имеем, дочка 1,5. В 1.2 завершили ив, в 9 месяцев перешли с пед прикорма на общий стол. И если до года все было ещё мало мальски нормально, ребёнок ел, то после года начался какой-т

Дочке почти 2 года, начались проблемы со стулом, стал твёрдый, вчера увидела в памперсе на ккале капельку крови, но дочку ничего не беспокоит, настроение обычное как всегда бегает играет, сегодня дала подсолнечное масло немного, утром она съела яблоко и банан, на обед сделала ей суп пюре из брокколи, моркови, стручковой фасоли, лука, и картофеля

Меню ребенка по месяцам. Месяц 6-ой

Когда пора вводить прикорм?

Мне нужна помощь. У меня не получается накормить своего ребёнка😢

Доченьке уже скоро 1.8, а она до сих пор не хочет кушать взрослую еду. ГВ, никакого режима по гв нет, не получается сократить кормления от слова СОВСЕМ, грудь без ограничений и днём и ночью. Кушает очень мало днём, может поесть макароны, суп с вермишелью или рисом, гречку с

Морально готовилась к началу протокола, настраивалась внутренне.

Конечно совпало все это с магнитной бурей и с огромным количеством дел на даче. Там же нарезала зелень (руккола,шпинат,укроп), собрала цуккини (они кстати сладкие, прям удачный сорт, название которого я разумеется забыла, если вспомню напишу), и конечно, новинку сезона

До беременности я питалась очень правильно, чипсы/газировки не любила, да и любая погрешность в питании приводила меня к болям ЖКТ, изжоге - обострялся ГЭРБ.
В 1-ом триместре питалась одними ягодами,да фруктами- очень скудно, так как постоянно тошнило, буквально насильно себя заставляла, мясо не ела вообще!
С началом 2-го триместра аппетит

Всем добрый день! Решила написать свою историю про ГСД, потому что сама много что искала, изучила и очень мало реальных историй на эту тему! Надеюсь девчонкам поможет! Вторая беременость моя неожиданная, но очень желанная и в 39 лет! Как положено на 9 неделе встала на учёт (параллельно наблюдалась у платного своего врача) и соответственно

Нам 8,5 месяцев, едим из баночек, ввели все основные овощи, фрукты + каши для первого прикорма, хотелось бы ввести новые продукты и перейти на кусочки, но не получается ((

Кашки по утрам с фруктовым пюре + желток + банан, помятый вилкой, едим вроде нормально, а вот овощи на обед не так охотно. Пробовала варить супчик из овощей (картошка +

Меню, сладости, перекусы в саду и в машине, еда в гостях.

Из книги «Вдохновляющая книга смузи», фото: Елена Бутко

Давненько я не писала на тему вегетарианского питания, которого придерживается Мир ( 6 лет). Книжный к

Вот не люблю я деньги на питание тратить.
Сообщество перечитала на сто раз и как это понятно основной расход это ипотека и питание.Ну так как на ипотеку не сократить,то будем сокращать расходы на питание.

Решила составить меню на неделю для Илю и нас.

Я и так всегда кормлю нас с мужем по меню чтобы было проще и знать что купить в магазине из продуктов.

Но мы с мужем можем иногда, когда все гарниры надоели, пожарить картошки, а к ней стейк из жареной красн...

Диета в течение года

Диета кормящей мамы по месяцам выглядит примерно так:

Месяц 1

Постик для сообщества Леди IQ.

Итак, как же я составляю меню на неделю? всё подробно описала под катом

Очень длинный пост, в него включены и варианты наших меню, и примеры блюд которые я готовлю)

Представляю результаты своих трудов по составлению меню . Посмотрите, кому интересно.  Дальше будет мноооооого текста. Я составила меню на три недели ( еще, конечно, очень сыровато, буду редактировать.) Еще написала список блюд , которые я готовлю вообще. И список продуктов, которые должны всегда быть в доме. Очень хочется услышать отзывы ,дополнения и комментарии, хотя кто дочитает, тот герой !!! )))

Ванина еда и способы упростить жизнь матери у плиты.

Ест Ваня много. Очень много. И по объёму порций, и главное, очень разнообразно. Одно и то же есть не станет два дня подряд, в основном. Ну, борщ не в счёт, это святое.

...

Промчался/ полетел очередной месяц, даже оглянуться не успела. Куда так время несётся?

В 'десятимесие' мы вошли с радостными событиями. То чего я так долго ждала осуществилось: малышка сама начала садиться, становиться на четвереньки и ползать. Про последнее можно прочитать тут.

Привет.

Случилось таки со мной путешествие в этом году и долгожданный отпуск.

Выбора, в принципе, не было.

Поэтому, не смотря на то, что мы были в 18 году на Занзе, было решено поехать туда опять. Но по путевке. Время там, кстати, такое же , как у нас....