помогите пожалуйста мне отследить закономерность.
это вобще реально? или это только на меня подействовало, а мои реальные подружайки мне лапшу вешают что почти за две недели уже три кг сбросили (каждая).
"мыльный душ". шо це такэ? вместо привычного размазывания геля для душа, мы, намыленными руками по мыльному телу, трем надавливая ладошками, кулачками, пальцами, по всем проблемным на ваш взгляд участкам тела.
мои результаты были без потери веса (задачи такой на этот душик не ставила). А вот пресс появился. целюллитик ушел. попка подтянулась, на руках от подмышки до локтя не висят мышцы, а крепко держаться, рельеф на всем теле мышечный.
а вот у Вас какой результат? давайте вместе разберемся, стоящая эта привычка вести себя в душе ТАК или не нужно?
*отписываемся все кто хочет и будет принимать участие. дальше будем отписываться по неделям (вес, замеры, можно без фото, на слово поверю. (вес, ОТ, ОБ, О бедра) и поееееехали :)
