Для приготовления омлета с рисом понадобятся яйца, молоко, рис, соль, перец, растительное масло. Яйца взбить с молоком, добавить соль и перец по вкусу. Рис отварить до готовности. Разогреть сковороду, налить растительное масло. Вылить яичную смесь на сковороду и равномерно распределить по поверхности. Добавить отваренный рис. Готовить на среднем огне до готовности омлета.
Последнее время замечаю, что у Феди стало чаще сыпать щеки, а вчера даже попа покраснела. Теперь вот думаю, то ли стал больше реагировать на все, мною съеденное, то ли просто я стала расслабляться? (мы на ГВ полностью, нам сегодня 4 мес 12 дней). Я-то конечно хороша, есть хочу всякие вкусности, головой понимаю, что нельзя, но иногда крышу сносит.
Что удивительно, нет аллергии на...
Санкт-Петербург
Послеродовое питание кормящей матери
Каждый новый ппродукт питания вводим отдельно,чтобы была возможность ппроследить за реакцией ребенка.Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью,а на второй.
Не следует вообще уппотреблять следующие ппродукты,часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
Копчености,сосиски
Кетчупы,майонезы
Капуста
Читать далее
Щелково
Краснодар
Меню я пока не составила, а вот список блюд на все случаи составила.
Супы.
1. Борщ
2. Зеленый борщ
3. Куриный с вермишелью, рисом или лапшой
4. Овощной
5. Грибной - овощной или сливочный
6. С фрикадельками
7. Окрошка
8. Фасолевый суп с томатом
9. Гороховый суп
10. Уха из речной рыбы
11. Уха из красной...
Киев
Дочери почти 1,4. Ест максимум пол килограмма еды в день, чаще 150-300 включая фрукты. Сейчас неплохо относительно ест макароны, творожок с фруктами, мясо (говядину, курицу и кролика), рыбу, яйца, твердый сыр, сливочное масло. Из фруктов яблоко, голубика...
Привет всем.
Я тут впервые. И прошу помочь с понятием о ПП и здорового образа жизни.
Из общих блогов вывела, что для "постройнения" нужно:
1)ПП 2)спорт 3)НАСТРОЙ (наверное он должен быть первым.
И так... Настрой есть.
Со спортом - напряжно (2 недели). У меня 4 грыжи в поясничном отделе и какие-либо тяжести или кардио нагрузки мне запрещены. НО я качаю пресс...
Москва
Приозерск
Неделя с 15.09 по 21.09.14
ПОНЕДЕЛЬНИК
завтрак: яблочные оладьи, кофе http://www.vkusnyblog.ru/smak/17421
обед: Куриные желудки, тушеные в соевом соусе
ужин: Омлет
Москва
Кемерово
Совсем большая стала моя девочка!
Показатели
вес 12 кг, рост не знаю!
Зубов аж 16! Ходим, бегаем, прыгаем!
Умелки:
Кушаем сами помаленьку.
Собираем пирамидку (не всегда правильно.)
Вставляет в домик сортер фигурки ( не всегда правильно)
Выключает-включает свет
Обнимается-целуется
Когда говоришь грязные...
Москва
Итак сегодня у нас маленький юбилей!
Ровно неделю назад я начала операцию по завершению ГВ и отучению от СС. Установился новый график. 21-00 сон ( вошкаемся 2 раза- в 3 утра и в 5, когда обычно кормила, не долго, около минуты и засыпаем). Просыпаемся в 7-20, довольные и счастливые. 8-00 завтрак. Кушаем обильно, обычно это самосвареная каша-геркулес, рис, пшенка, дробленая гречка или...
1. Хочу видеть в морозилке:
Всем привет!
Меня зовут Маша. У меня есть замечательно-неприхотливый муж-помощник и дочь Алиса 4х лет, тоже та еще помощница.
Я совсем еще не Флайледи, потому что перфекционизм и лень до сих пор не искоренены. Работаю над этим) Последние 3 месяца моим попыткам мешают сменяющиеся родственники в нашем доме. Мои родственники (мама, брат, сестра с семьей) в этом году зачастили) А так...
Торонто
Давно я не писала о Минисусе, о нашем питании, режиме, занятиях, речи, умениях и т. д.
Даже не знаю с чего начать, столько много всего...
Начну с нашего режима дня.
Сент-Луис
Москва
Лерочке 1г.2мес. 14 дней. Сегодня были у врача!
Вес 10270гр
Рост 81см.
8 зубов: 4 сверху, 4 снизу.
Днем спит один раз после обеда 2.5-3 часа.
Вечером укладываемся с 21.30 до 22.00.
Гуляем после обеденного сна 1-1.5 часа.
Очень любит купаться.
Т.к. мы часто болели, манту нам сделали сегодня, в четверг пойдем на осмотр, нас ждут прививка...
Балашиха
Прошли мы значит запоры,короткий дневной сон,физическое развитие …Появился новый тревожный период связанный с питанием !Дочке 1 год 2 месяца.Она кушает мало и очень избирательно,и я не могу понять в чем причина,может я совершаю ошибку в чем то,делаю что-то неправильно?Прикорм начали вводить в 4 месяца по назначению педиатра(из-за запоров сказала
Сегодня пятница.
Встала в 7. Собрала и спровадила мужа на работу, а сама пошла в душ.
Жужа все равно ещё дрыхнет, а Яр уже что-то рисует.
Королев
Наш идеально-неидеальный режим 🙈🤭
Подъем в 9:00-9:30
Завтрак в 10:00-10:30(молочная каша/омлет /молочная лапша /творог /сырники)
Прогулка(она
Москва
Как быстро они растут! Никита побывал на первом в своей жизни утреннике. Он ходил в садик с удовольствием, привык, не плакал совсем, а потом заболел и просидел дома три недели. Отвык. Да ещё начались репетиции утренника, новые люди. Стал опять плакать. Н...
Казань
Понедельник
Завтрак: молочная рисовая каша со сливочным маслом, яйцо всмятку. Второй завтрак: творожная запеканка со сметаной. Обед: вегетарианский суп из капусты, отварное мясо с тушеной морков...
Москва
Примерное меню для рациона с калорийностью 1200:
✔️Завтрак:
Овсянка на молоко/воде 50/50 (100 г), каши можно менять (гречневая /мультизлаковая/гречневые хлопья /пшенные хлопья (кроме манки и рисовой )
Половина банана (или другой фрукт)
яйцо (1 шт.)
В кашу можно добавить мед( 1 ст ложка меда в день ) , мед кушаем до 14.30 дня .
✔️Обед:
➖Гарнир...
Череповец
Через неделю день рождения, начала планировать меню, потому что угодить надо всем, а муж и мама привередливые.
Дано: 6 человек (муж, я и наши родители) + один маленький человек. Сразу оговорюсь, что маленьких друзей у нас еще нет.
Поэтому стол в основном будет для взрослых, а ребенку будет свекольный салатик украшенный, какое-то блюдо (об этом в конце), нарезанные яблоки, груши...
Липецк
Девочки, проблема вот в чём. Сын не хочет есть обычную пищу. Точнее так. Он не ест супы, борщи, т.е. первое блюдо. Ест, если я его сблендарю. И то под мультики (мы вообще едим под мультики). Не ест гречку, картошку варёную, котлеты и т.д. Точнее котлеты ест - если я их хорошо разомну вилкой и с пюре в перемешку буду давать. Курицу и рыбу то же. Иногда съест маленький кусочек. а иногда и...
