Всем привет,как нашла минутку свободного времени сразу сюда,надо поделиться своими эмоциями.С детьми свободного времени практически нет,а себя побаловать тоже хочется))Пошла я с детишками в танцевальную студию на отчетный концерт(они у меня там занимаются)вот тут то я и увидела это чудооо, я влюбилась в pole dance с первого взгляда.Долго решалась идти или нет,тем более главной проблемой была на кого оставить детей,но она быстро решилась,в санатории где проходят занятия есть детская комната.Долго собиралась,но все таки решилась.Могу сказать, что первое занятие прошло просто ооочень классно. Сначала переживала,что со своими далеко немодельными параметрами просто убого буду смотреться в студии...ничего, никто даже косо не взглянул. Более того, девочки поддержали меня еще до начала занятий, мне как минимум человек пять в интернете пространно объясняли,что моя фигура и физ подготовка не играют никакой роли - всему можно научиться при желании. Девочки /ну по крайней мере,которые со мной занимались/ очень милые. В свободную минутку помогали освоить снаряд:)Огромное спасибо им за терпение. После первого раза насчитала на теле всего два синяка,возможно,мне просто повезло из за больших жировых отложений))))а вот мышцы заболели,так заболели /причем даже в тех местах,о существовании мышц в которых я и не подозревала))Вот уже продолжаю заниматься 3 месяц,тренер просто замечательный.Я думала, что это невозможно- совместить детей и собственное удовольствие от занятий танцами, оказывается невозможное-возможно))))
Цель таких занятий - растяжка (шпагат), силовые упражнения, пластика тела, подтянуть тело.. Будете радовать своих мужчин 
Заинтересовавшихся жду в личной переписке, отвечу на все интересующие вас вопросы!