8.30
эспрессо+сливки
йогурт 2.5% 150гр
сыр 16% 15гр
булочка с отрубями 15гр
кешью
12.00
тушёная капуста
чай
сушёный инжир
15.30
творог 1% 50гр
варенье лимонное 2 ч.л.
чай
Вечером в гости, как то придётся это пережить.
8.30
эспрессо+сливки
йогурт 2.5% 150гр
сыр 16% 15гр
булочка с отрубями 15гр
кешью
12.00
тушёная капуста
чай
сушёный инжир
15.30
творог 1% 50гр
варенье лимонное 2 ч.л.
чай
Вечером в гости, как то придётся это пережить.
8.30
эспрессо+сливки
творог 1% 50гр
варенье вишнёвое 1 ч.л.
булочка с отрубями 15гр
сыр 15гр
печенье 10гр
13.30
салат+руколла+черри+перец+фета+масло
сарделька в беконе
чай
вафли 20гр
20.00
лосось 50гр
кешью
инжир
8.00
эспрессо+сливки
творог 1% 100гр
варенье 2 ч.л.
вафелька 10гр
12.30
куриная вермишель с брокколи
гренки
13.30
чай
печенье 20гр
14.30
мандарин
15.30
тушёная савойкая капуста с морковкой, луком и сельдереем
чай
17.00
руколла+черри+масло
сыр 30гр
сарделька
1\2 булочки с отрубями
Вечером водорослевое обёртывание.
8.00
эспрессо+сливки
йогурт 3.5% 125гр
хлопья пшеничные горсть
печенье 15гр
11.00
овощи тушёные
13.30
мандарин
чай+лимон
печенье 10гр
16.00
рис с томатным соусом
1/2 авокадо +лимон
чай+лимон
17.00
1/2 грейпфрута
7.30
эспрессо+сливки
творог 0.5% 100гр
варенье вишнёвое
сыр 20гр
булочка 20гр
10.30
йогурт 3.5% 125гр
пшеничные хлопья 1 ст.л.
чай+лимон
11.30
макароны+сыр+томатный соус
чай+лимон
14.00
молоко 3.2% 200гр
пшеничные хлопья 1 горсть
печенье 15гр
17.00
творог 100гр
варенье 50гр
чай+лимон
8.30
эспрессо+сливки
творожный крем 2.5% 150гр
сыр 20гр
булочка 30гр
11.00
треска с паприкой и сыром
2 raffaello
чай+лимон
13.00
суп овощной
сухарики из "бородинского"
чай+лимон
15.30
йогурт 3.5% 125гр
пшеничные хлопья 1ст.л.
4 суш инжира
17.00
кефир 3.2 % 200гр
Вечером массаж.
20.00
сибуки
8.00
эспрессо+сливки
творог 0.5% 100гр
3 сушёных инжира
жёлтая слива ~50гр
печенье 10гр
11.00
суп овощной
крекер ~15гр
курица ~100гр
чай
3 сушёных инжира
12.30
чай
2 суш инжира
14.00
мусс из авокадо
крекер
чай
16.00
йогурт 3.5% 125гр
20.00
кефир 3.2% 100гр
1суш инжир
чай
9.00
эспрессо+сливки
зернёный творог 2% 100гр
йогурт 0.1% 100гр
йогурт 3.8% 125гр
печенье 10гр
12.00
салат+руколла+перец+помидор+масло
хек с брокколи
raffaello 2шт
чай+лимон
18.30
йогурт 3.3% 125гр
4 сушёных инжира ~50гр
чай+лимон
8.30
эспрессо+сливки
зернёный творог 2% 150гр
слива из компота 100гр
"Raffaello" 1шт
14.30
Кр сухое вино 250ml
салат+руколла+перец+помидоры+фета+масло растительное
крекер "Pancroccante" на оливковом масле 15гр
курица ~50гр
перья из пшеницы грубого помола ~100гр
"Raffaello" 2шт
"Грильяж" 1шт
17.00
чай
крем карамельный 11.5% 200гр
9.00
эспрессо+сливки
йогурт 3.3% 125гр
сыр 20гр
крекер на оливковом масле 15гр
13.30
ризотто с грибами
чай
крекер
14.30
мандарин
15.00
2 горсти пшеничных хлопьев
йогурт 0.1% 100гр
чай+лимон
конфетка "raffaello"
16.30
мясо краба 100гр
Днём каталась на коньках.
Вечером обёртывание зелёным кофе.