Худеем вместе!

Диеты в Худеем вместе! - страница 8

7 412 участников
Секреты похудения! пишем свои способы и о своих результатах! Открываю свой метод похудения (скинула 30кг)
Категория
Диеты
Natali Диеты
Мама двоих (21 год, 13 лет) Москва
Я с ВАМИ

Всем ББшечкам привет!!! Присоединяюсь к Вашему сообществу. Я мама двух прекрасных дочек - 11 лет и 3 годика. Мне 37 лет. Вес - дыдыыых - 100 кг (3 уже потерялись), рост 165...Очень поправилась лет 15 назад, когда лечилась гормонами - + 20 кг...потом ещё десяток кг прилепились..потом ещё...после развода с первым мужем - потеряла 25 кг за 3 месяца - ничего не готовила - ничего не ела (ПРАВИЛЬНО ГОВОРЯТ - НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ)...познакомилась с вторым мужем - набрала 25 кг + ещё несколько...После вторых родов (обои кесарево) особо физ. зарядкой не могла заниматься (совсем не занималась)...с февраля систематически сижу на диетах - диета Магги - 2 недели - ооочень хорошая диета, но ... очень строгая, а я безумная сладкоежка...2 недели сидела на жиросжигающих супах....но опять же давала слабину - вечером ела 2 конфетки....вот как то так....делаю обертывания с кофе, какао, всякими эфирными маслами, купила грязевые обертывания Альганика...записалась на LPGмассаж по купону с 16 апреля (раньше не было записи) ...скоро лето - Сочи...надо себя приводить в порядок...эх, если бы не надо ыло готовить для семьи - было бы легче худеть...я бы вообще в магазины не ходила...

Татьяна Диеты
Мама двоих (15 лет, 15 лет) Москва
Мотивашки-развлекашки

Всем привет! Принимайте в свои ряды еще одну желающую постройнеть!

С питанием пока не определилась - читаю, ищу мотивацию. Вот что нашла:

Приговорили преступника к казни на электрическом стуле. А он толстый до неприличия - ни на какой стул не помещается. Решили его на диету посадить...
Проходит месяц - он 15 килограмм набирает.
Его пересаживают на хлеб и воду. Проходит месяц - он ещё 10 кило в плюс.
Лишают его еды совсем! Проходит месяц - у него вес ещё на пять килограмм увеличивается.
Тюремщики не выдерживают:
- Мужик! Ты чего не худеешь?
- Да знаете... Как-то мотивация слабая…

♛ МАРИЯツ Диеты
Мама пятерых (от 1 год до 15 лет) Тула
Всем привет)присоединяюсь к вам!

Пора Пора)Дааавно пора!До супружеской жизни весила 53кг(Мечтаю вернуть),через пол года беременность,при постановке на учет 65кг,после родов те же 65 и тут за голодный месяц как-то +10 кг,а дальше еще хуже!Неправильное питание и пошло поехало...Сейчас ребенку почти 4 года, а вес мой даже стыдно писать.....82кг....при росте 158.Не помню себя такой.

Сегодня начала борьбу!

Для себя выбрала диету "Любимую" и массажный хулахуп.

Итак Первый день :

Питьевой:завтрак - кружка чая черного;обед - куриный бульон(варила куриную грудку);полдник - снежок 1,5%;ужин - чай.

Хулахуп - 45 минут (дальше планирую по 60 минут в день).

Вообще еще до начала этой диеты я думала что питьевой этот день не выдержу,все оказалось иначе,не так сложно держаться и вроде и не умираю с голоду.

А вот хулахуп чуть не убил,реально нагрузка хорошая)

Нина Диеты
Мама девочки (8 лет)
решила сесть на диету Дюкана

Решила сесть на диету Дюкана, не знаю сколько выдержу, столько пусть и будет начальный вес 63 кг, рост приблизительно 167. Есть кто-нибудь кто уже худеет на этой диете? Поделитесь впечатлениями. Заранее спасибо.

Наталка Диеты
Мама девочки (26 лет) Новосибирск
Нужна ваша помощь!

Девочки, очень надо похудеть. Меньше жрать не вариант))) Ем я много и что хочу. Со спортом вообще не дружу. Проблема у меня в животе и боках...ноги и руки худые. Хочу попробовать именно какую-нибудь диету. Так как просто ограничивать себя мне не вариант, буду хитрить... а вот диета это система и определённое задание..мне кажется что я смогу. Подскажите из своего опыта не жёсткую диету и которая бы била в точку..т.е. живот)))Спасибо!

Лена Диеты
Мама девочки (12 лет) Краснодар
Как не банально но тоже хочу быть стройняшкой(((

Всем привет хочу!!!Хочу похудеть(((на данный момент вешу 64 кг при росте 174.вот только ребенка кормлю((((,нам уже 1 год и 5 месяцев,все никак не отучу едим и днем и ночью(((.Можно садиться сейчас на диету??Или бесполезно??(((Желание огромное,чувствую себя слоником(Посоветуйте и как это сделать,желательно те кто кормит,смогли ли они похудеть.

...Маргариточка... Диеты
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
диета Протасова

ДЕВОЧКИ , ВСЕМ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!хочу сесть на диету кима протасова! кто пробовал расскажите про результаты?! мне понравилось в ней , что не нужно голодать и всё оочень вкусно и то , что я люблю))))

Аленка Диеты
Мама двоих (12 лет, 9 лет) Сочи
Очищение организма

Девчонки, привет! Давно я не появлялась.

Сокращаю постепенно ГВ и вес сам приходит в норму. Но, думаю, надо провести очищение организма. Очищение рассчитано на 7 дней. Это то, что нам и надо! 7 дней)) У нас же недельные отчеты.

Может давайте с завтрашнего дня все дружно попробуем это сделать, а?!

Кто ЗА, отмечайтесь в комментах.

Завтра с утра взвешиваемся и понеслась веселая неделька)))

Мама двоих (12 лет, 9 лет) Павлодар
ну их..эти фотки

Толку фоткать колбасу)))

Вчера составила меню на неделю: на завтрак гречневые оладьи, каши, вареный омлет.

на обед: куриные супы, тушенные овощи, рыба мясо в фольге, тефтели на пару

ужин: тут запарочка. Будем доедать обед или легкие салаты на оливквом масле

на перекус взяла мюсли, творог, овощи

ни какой колбасы, сладостей и мучного не брали.

это хоть немного приблизит меня к Пп????

Мама двоих (12 лет, 9 лет) Павлодар
23.09

Завтрак: омлет на молоке, чай с молоком, кусочек гречневого хлеба "Фитнес"

Обед: отварной рис, йогурт, чай

ужин: писать и фоткать бессмысленно..были гости