Babyblog

Эльмирочка 30.04.2014

Москва

Придумала себе мотивацию. Деньги)) Когда мы худеем представляем красивыми. Из семейного бюджета мне выделяется 1500 р. каждые 2 недели на салон красоты. Мне немного этого не хватает. И Я придумала. заведу копилку диеты. Каждый честно отработанный день похудения будет стоит от 50 до 100 руб. в итоге за месяц набежит))) или не набежит если рот жрать не перестанет))) по весу 64 кг. и все. не сказать, что я ем много, но и держаться уже нету сил.(((

Katrusya 30.04.2014

Один из моих главных мотиваторов! обмен опытом

Давайте поделимся фотками наших главных мотиваторов, т.е. близких людей, ради которых мы хотим стать лучше) И про себя не забываем конечно!
Прошу под кат!

Katrusya 27.04.2014

и мне нужен пинок обмен опытом

Толи ДМ плоский живот,толи моя лень считать калории,толи моржо или квас на прогулке...но вес растет(((каждый день спорт и прогулки по 4-5 часов и все равно,расслабилась я наверное...уже ничего не радует((вообщем накричите на меня и скажите что я жирная корова

Беата 26.04.2014

Мои "успехи" обмен опытом

Я даже перестала заглядывать в сообщество, так как успехи мои нулевые!!!! Спорт так и не появился. Вроде и нельзя полгода после кесарева, организм требует, а я ничего не делаю. Точнее делаю - гуляю по 5-6 часовс детками, вот и весь спорт. Питание в целом здоровое у меня, но неправильное распределение. Надо вечером белки, утром углеводы, а сой организм требует наоборот. И еще сладкое!!!! В егда была к не у равнодушна, а ейчас кошмар какой-то. Как сын грудь пососет - так сразу чувмтвую, что хочу сладкого. Иногда спасаюсь сладкими фруктами, но чаще не помогает:(

Пишу с целью получить от вас, девочки, пинка. Меня совсем не устраивает сой внешний вид, почему же нет мотивации?!

Katrusya 20.04.2014

Христос Воскрес! обмен опытом

Девочки всех с праздником!Добра вашим семьям и благополучия!А я вот расстроилась,думала семьей пойдем посвятим паски,потом поедем гулять в парки,или на Хортицу....и что у нас пасмурно и до сих пор с ночи дождь льет,видно что на целый день(((Буду сидеть дома и хомячить паски!(((

Наталья 18.04.2014

Поддержите! обмен опытом

Сижу на диете с января, уже сбросила 13-14 кг.. Результат уже сама заметила, но еще худеть и худеть..

А последние недели три прям кризис какой-то!! нарушаю и нарушаю. Естественно, вес стоит на месте... Из-за этого чуть ли не депрессия. Поем всякой фигни, а весь оставшийся день думаю только о том, что завтра на весах будет +....

блин, скоро с ума сойду, наверно, по этому поводу((((

У кого-нибудь так было и как с этим справиться?

Женёк 18.04.2014

Екатеринбург

Пояс обмен опытом

Всем привет))) Больше не отчитываюсь, т.к.. поймала себя на мысли, что из-за этих отчётов слишком зацикливаюсь на весе и на том, что ем, из-за этого ничего не получается))))))))))))))) Потом скину конечный результат просто)) Я тут наткнулась на рекламу миостимулятора) Типа пояс для похудения) Кто-нибудь пробовал? Есть толк или это всё развод?)

Эльмирочка 17.04.2014

Москва

Анализатор индекса массы и подсчет каллорий. обмен опытом

http://www.calorizator.ru/analyzer/products - Подсчет каллорий. Крутая вещь))) Завтра выпрошу у мужа кухонные весы)) http://www.calorizator.ru/analyzer/body - Для определения, сколько можно жрать)) И мой отчет: худею с середины января. Начальный вес 72 кг. текущий - 64 кг (отвес 8 кг(!!!))))) Наверно если бы я занималась, а не ленилась, то эффект бы был быстрее и заметнее. Еще я купила кофе "турбослим Капучинно" только на него я не надеюсь, но он такой вкусный)

Katrusya 15.04.2014

Ошибки в мотивации похудения обмен опытом

Успех каждого дела определяют 2 вещи: мотивация и цель. В обретении стройности цели играют первичную и ключевую роль. И тут ошибкой многих является борьба с проблемой, да-да, именно она...

Дарья 14.04.2014

Нижний Новгород

овсяный торт) обмен опытом

сделала всё-таки.это наверно первый удавшийся эксперимент)первый вариант был на пшеничной муке и с сахаром,вкусно было....

но!как же без извращений и собственно вот:

Худеем вместе! - страница 4