Диета кускус — это система питания, основанная на употреблении крупы кускус. Крупа кускус изготавливается из твёрдой пшеницы и имеет высокую питательную ценность. Диета может включать в себя разнообразные блюда из кускуса, такие как салаты, гарниры, основные блюда и десерты. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с диетологом или врачом для определения её приемлемости и безопасности для вашего организма.
Я заболела… Началочь все с резкого жидкого стула ночью три дня назад. Потом каждое утро был жидкий стул. И вот более/менее нормализовалось, но вот беда - выходит вместе с калом желтая слизь. Много. Дошло до ложных позывов и снова я вижу эту слизь. Начиталась всего, страшно… К врачу во вторник пойду. У кого так было, что с вами было в итоге?
Москва
Примет,прекрасные!
Хочу узнать кто как кормит своего малыша?
В плане,может есть приверженцы вегетарианской диеты,как мы.Или даже сыроедения. Или просто пытаетесь чаще кормить свежими фруктами и овощами.Следите ли за ГМО и эмульгаторами?
Ведь от того,что ребенок ел в детстве зависят его вкусовые предпочтения в последствии....
Евпатория
Сын очень избирателен в еде, причем, в плохом смысле - ест мясо, молоко и крупы. Из фруктов только арбуз, банан и иногда яблоко. Из овощей - только в виде супа морковка-картошка-лук.
Я хочу переводить его на вегетарианскую диету, но элементарно не знаю, чем кормить. Понятно, на завтрак - каша, на обед - овощной суп, на полдник, например, творог или оладьи, а что на ужин?! Ну, можно...
Берн
корпорации "Лавка Жизни", настоятельно рекомендует перед тем, как сесть на диету, ПОСОВЕТОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ:
Думаете я забыла про моего кулинарного идола? Не-е-ет, просто небольшой перерыв в моем исследовании ее кулинарного блога в связи с диетой. Хотя если не лениться, думаю можно найти или адаптировать некоторые рецепты уже под "чередование", а дальше "гуляй рванина"... Ведь, почему мне понравился ее дневник? Натурально, много овощей и белка. А что еще надо семье? Правильно! Вкусняшки, на которые я...
Эйлат
http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=101
Как ни странно, но первый белковый деня я перенесла довольно таки тяжело... Даже тяжелей чем голодные. Всё время хотелось есть! Но тут мне кажется уже не в диете дело!!
меню:
завтрак- чай с сахаро заменителем , кусок чёрного хлеба с тоооонким слоем масла.
обед- стакан бульона, 100 гр отварного мяса, 1 кус. чёрного...
Москва
17 ноября
Д.р. моего любимого младшего брата-диете НЕТ!!! да, здравствуют салаты с майонезом, торт и всякие вкусности на ночь....
18 ноября
утро началось с творога...потом чай с кусом тортика до 12....в обед салат из сельдерея и немного супа...в 5 часов мятая картошка с соленым огурцом а потом брикет мороженного....блииннн....вечером 2 конфетки....пожалела себя...
Всем привет. Как я уже писала - на диетах не сижу, поэтому стараюсь налаживать правильное питание. За эту неделю купила льняное масло, чтобы пить утром (бяка), воду натощак я итак пью уже давно- очень помогает!!! Купила масло грецких орехов для заправки салата, ем почаще, пью много воды, практически исключила сладкое, купила тростниковый сахар виесто обычного
Сегодня, например...
Бровары
уже просто не дождусь когда она закончится...
сегодня у меня привес ))) аж + 400 г))
это то что сбрасывала дня 4(((((((((((((( просто ужас какой то... от чего все так(((((
Скажите, а у кого то была запоздалая реакция организма, например во время диеты не большое похудение, но если на начинать сразу же после нее ЖРАТЬ, то вес теряется еще в течение месяца скажем...или...
Волгоград
Здравствуйте, подскажите , 6 дней назад (понедельник вечером) у ребенка появилась сыпь, педиатр сказала, что аллергия. Супрастин помог. Во вторник все было хорошо. В среду случилась жуткая крапивница, поставили укол. Даем зодак и полисорб. Прыщики как кусы Комаров появляются только к вечеру или утром. Потом сходят.
по крови повыше
Барнаул
Девочки, помогайте,вес не уходит совсем!!! За б набрала 20кг Изроддома вышла минус 8, за первую неделю минус 2, итого скинула 10 кг, а сейчас вес стоит.... Близкие запрещают диету..так вроде кушаю все полезное: курочку, макароны, гречка, рис, супчики, и.....мама заставляет есть сгущенку,( думаю она всему виной) чтобы молоко было сладкое, и я делаю пере кусы овсяным печеньем!( но не более 4 шт...
http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=101
Встала я вчера на весы и увидела + 1600! Решила сесть на диету. Но так как у меня не было ни кефира, ни чёрного хлеба, ни томатного сока... короче нифига=) То до обеда я вообще ничего не ела. Пока сходила в магазин и купила что надо. Кстати кефир я чередую с йогуртом 0% .
За вчера было съедено:
- 2 стакана кефира
- 2...
Санкт-Петербург
Девочки, привет. Гсд поставили аж в декабре. Диету держу с периодическим успехом, если сахар не высок, могу позволить себе чуть больше и заррещенку тоже иногда. Сахар монитор постоянно, от запрещенки даже выше 7,5 не поднимался (знаю, что и это много) ...
Москва
В общем набрала я пока немного с начала беременности.Примерно 4 кг, животик видно, мелкая пинается, когда сплю или лежу.Получила анализы по моче, и крови и вуаля повышены эритроциты.Гиня попросила пересдать мочу, а там еще больше эритроцитов.Выписала нап...
Москва
Конечно хорошо, когда бабушки помогают и учавствуют в воспитании наших детей, но блин сегодня я была просто в ярости!!!!
Расскажу все по порядку: во-первых у нас аллергия переодически на щечках вылезает на все красное и кислое, во вторых были у гастроэнтеролога т.к. анализы каках не очень хорошие, есть небольшое количество лейкоцитов, возможно просто трещинка в попке, но анализы на...
Санкт-Петербург
Москва
Никольск
Вчера писать было некогда, да и не хотелось... Меню даже без толку было составлять, ведь я знала, что пойдем в гости к родителям, и там уж точно не смогу отказаться от еды... Но если учесть, что я каждый день старалась не нарушать диету в течении 2-х недель, а если и нарушала, то в малых количествах,дабы не было изжоги и тяжести... то 23 февраля можно было и вычеткнуть из списка диеты, как...
Москва
Проштудировала я группу о здоровом питании. Столько непонятных слов! Подсчеты, углеводы, белки, калории... У меня не стоит цели похудеть именно с помощью диеты какой-то, но в целом я хочу перейти на здоровое питание. То есть чтобы можно было иногда позволить себе например сладенького, если уж очень захотелось, и чтобы можно было есть после 18. В общем, без жести, но и без фастфуда с химией и...
Москва
Новостей у нас мало) то на даче, то в городе
После стерилизации Куси прошло 3 недели, шрама почти нет, носится как всегда, ничего ттт не беспокоит ее,поправилась заметно , сейчас весит 1,5-1,6 кг, на шее складка появляется чувствую скоро мы перейдем на лайт корм !
Моте 3,5 Мес стала больше носиться, как ураган иногда, спать не дает с 6/7 утра и отправляется за дверь спальни...
Надеюсь кому-то пригодится наш опыт.
Сейчас сыну почти 3 года, сложности со стулом начались в 1,5 года, когда вылезли жевательные зубы, и он начал грызть всё, включая и мясо. И тут-то начались первые задержки стула. Сначала небольшие и он какал сам, непросто, тужился, но какал. Я думала, что идёт адаптация к новой пище и её объёму, поэтому
Мытищи
Девочки, есть такие шутливые строки, когда я сажусь на диету, меня муж так "поддерживает": " Ты худей, да не дури и смотри не выкинь фортель в сухомятку не помри..." Это стихотворение из той же серии.
Наконец я это сделала. Сходила к диетологу. Первым делом отправила сдавать кровь - клинический анализ и биохимический.
для начала вот такую диету предложила: питание каждые 3 часа, 5-6 разовое.
завтрак - 2-3 дня в неделю творог с йогуртом (йогурт до 5%, творог любой - НЕ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ), 2-3 дня в неделю сложный бутерброд (кусочек хлеба серого, зернового плюс салат, плюс красная...
нашла шпаргалочку полезных вариантов еды
ЗАВТРАКИ:
1. овсяная каша на воде. можно с курагой. а можно с овощами...
2. вареное в мешочек яйцо, омлет с овощами, омлет с помидорами, луком и болгарским перцем, яичница со шпинатом
3. Хлебцы Wasa ржаные с зерновым творогом, сверху редис и зелень.
4. спагетти с овощами
5. рис/гречка с овощами
6. авокадо с...
