Главный пост Марафон стройнеющих

Всем привет! Это наш Главный пост!

Сюда я буду выкладывать ссылки к темам марафона, по этому: подпишитесь на этот пост (нужно нажать на глаз в верхнем правом углу сообщения) и здесь НИКТО не пишет, кроме меня.

Тему марафона я буду выкладывать вечером, что бы независимо от вашего часового пояса, с утра было у всех задание.

Первая неделя будет вводная, а со второй будем уже активно работать и за выполнения заданий получать отметки)))

Отчитываться будем в комментариях к теме дня.

Будем писать какое было питание, спорт, уход, вода, домашнее задание