Стройность без диет-марафоны - страница 177

Девочки, добрый день!

С вас вес + замеры!

Обхват Бедер

Обхват Ноги в самом полном месте
Обхват Живота 
Обхват Руки
Обхват Груди 
Обхват Талии

Уже второй год я активно борюсь с лишним весом. О своих первых успехах и ощущениях я писала здесь. Хотя сказать по правде, слово "борьба" тут совсем не к месту, потому что моя главная цель вовсе не снижение веса, моя главная цель - здоровье, энергия и красота! Собственно именно поэтому уже второй год спорт в нашей семье занимает очень важное место, а теперь мы еще и правильное питание подключили. И если кому-то интересна наша история преображения, то приглашаю в гости!

Девочки, добрый день!

Отчет за 24.09.2015 г.

Завтра жду замеры и вес (утром натощак после посещения туалета)

Обхват Бедер

Обхват Ноги в самом полном месте
Обхват Живота 
Обхват Руки
Обхват Груди 
Обхват Талии

Доброе утро!

Отчет за 23.09.2015 г.

Девчат, такой вопрос. 3 месяца после родов, а вес не только не уходит, но и потихоньку нарастает. Решила брать обруч и бороться с животиком. Но какой выбрать??7 В инете очень много информации, но хочется услышать опытного совета.

Всем привет, дорогие девочки!

Вот и заканчивается наш марафон танцев и хорошего настроения!

Девочки, доброе утро! 
Кто еще с нами???? =))) Ау!!!
Отчет за 22.09.2015 г.

Всем привет!

Завтра заканчиваем наш танцевальный марафон.

К концу, смотрю, многие приболели((( Здоровья всем крепкого, девочки!!!