Знакомство в Стройность без диет-марафоны - страница 2

Привет))) Давайте знакомиться)

Меня зовут Анна,мне 31год. Сейчас вешу 75 кг,при росте 180см, для меня это оооочеень много,потому что еще буквально 2 года назад весила 65-67кг максимум. Но активное планирование дало о себе знать) Сейчас решила отдохнуть и заняться собой. Хожу на танцы 2 раза в неделю и на тренировки супер- пресс,а также супер-попа)) 3 раза в неделю. Моя единстенная проблема,это то что я н могу без сладкого, прямо умираю. Вот, но буду стараться

Приветик всем! Меня зовут Оксана, живу в Екатеринбурге, 36 лет, двое детишек, рост 162 см, сейчас вес 60 кг. В ноябре 2012 весила 55 пока работала, пошла в отпуск.... "и тут Остапа понесло"))) У меня сезонная работа, отпуск длится 4-5 мес., за всевозможные новогодние и прочие праздники набрала 7 кгПока удалось скинуть 2 кг, но я понимаю, что худею не правильно, могу целый день ничего не есть, а потом прихожу с работы и наедаюсь...Не могу завтракать, я просто не хочу утром кушать, но надо как-то переучиваться. Каждое утро варю разные молочные каши ребятишкам, беру с собой на работу, но ем только в 12, а то и позже...постоянно гоняю кофе с молоком, да чаи без сахара. Очень хочу научиться правильно питаться, очень люблю майонез)))...без майонеза могу только есть, разве что майонез и в чай, естесственно, его не кладу Буду рада общению!!!

Меня зовут Катя, мне 28 лет, сыночку почти 2 года, за беременность оч много набрала, но за первый год все ушло с лихвой, вешала намного меньше чем до беременности, как я была этому рада а в декабре 2012 года мы закончили ГВ, вот тут то все и началось (((( килограммы налипли так быстро я и сама не заметила, за 5 мес я поправилась на 10 кг!!!! при росте 165 см, в данный момент я вешаю 75 кг, это ооооооочень много скоро лето и я в истереке, еще и собрались летом на юг ехать отдыхать а там и вторую лялечку делать будем, до след бер надо скинуть киллограмчики а то будет тяжело (((( Девченки жду вашей поддержки, советов и помощи в этом нелегком деле

Спасите -помогите, дайте мне хорошего пинка, когда я получая результат начинаю лентяйничать и халтурить.

Да, мой рост 165, вес 65, до беременности был 60- 59, но я все равно всю жизнь худела, и желала 50, но для меня это конечно недосягаемо.......

С вашего разрешения, присоединяюсь к летнему марафону

Меня зовут Вероника , 35лет. При росте 168 мой вес - 68 кг. Хотелось бы похудеть до 58 -60 кг. Пробывала диету Магги, на третий день стало невмоготу есть в большом колличестве яйца. Я не любительница диет, просто к лету захотелось привести себя в форму. С удовольствием скину лишние килограммы без насилия над собой.

Я - Настя, мне 26 и у рощу прелесную дочь ей почти 2))) На этом хорошее кончается! рост 164 вес 70.......так я весила в середине Б!!!!!!! После родов за 4 мес скинула до доБных 66 (да худышкой я никогда не была), еще через 2 до 63))))) И вот с Вариных 8 месяцев после прекращения ГВ доплыла до 70

диеты это совсем не мой вариант....я вообще я лентяйка....но сейчас ситуация экстенная!!!!! Посему решила в целом перестроить питание и заняться спортом! Вот я к вам)))))Буду рада новым знакомствам и друзьям!