девочки поделитесь кто какие принимал таблетки и от них был виден результат!!!
доброжелателей типа "не порть здоровье-иди в спортзал" прошу идти мимо!!!))
девочки поделитесь кто какие принимал таблетки и от них был виден результат!!!
доброжелателей типа "не порть здоровье-иди в спортзал" прошу идти мимо!!!))
У подруги клуб здорового питания ( м. Молодежная) кому интересно, есть сертификат на БЕСПЛАТНОЕ тестирование всего тела.Вы встаете на специальные весы, и по электронным датчикам сканируется ваше тело. Вы узнаете сколько у вас жира внешнего и внутреннего и другие показатели, а главное...узнаете свой БИОЛОГИЧЕСКИЙ возраст(каждой женщине это интересно). Телефон в сертификате указан, скажите :" что от Наташи с двойняшками" фото сертификата прилагается.. Звоните и Анюта вас проконсультирует, когда.. где и как 

Какой сжигатель жира для женщин лучший, и стоит ли принимать?
Девочки, кто принимал орсотен слим? Какие у вас были результаты? Сколько кг ушло? Как с побочными эффектами? Поделитесь своим опытом, пожалуйста! Очень хочу убрать лишние кг к новому году!
Девочки, история как у всех - во время беременности набрала вес, после родов ушло больше половины и 8 кг осели и никак их с места не сдвинуть. Что посоветуете? Что попить, чтобы убрать 8 кг?
Без штанги.Вы все пьете коктейль (протеин)?Раньше я занималась легкой физкультурой.Сейчас начала дома ,но усиленно какая часть тела кот.хочу проработать.Ну это,это хочется то подтянуть,то накачать.Тут чувствую.Что калории у меня просто растворяются в мышцах.Это я так говорю,потому что аппетит стал не как обычно.Но мне кажется этого мало..надо витамины+протеин.Но без веса я не ра с пол нею от протеина?и гимнастикой занималась каждое утро.А тут не могу!мышцы не успеют восстановится.Поэтому решила через день .А между маски и обертывания
Девочки, только не ругайтесь, и без лекций о лени, умоляю вас. Все я знаю, и хожу на фитнес и рацион у всей семьи отличный, под моим бдительным контролем. За исключением последних двух месяцев, пока дети были у бабушки во Владивостоке, а муж в командировке, мама совсем разленилась, перекусывала пирожками и подсела на жареную картошку, не успела моргнуть, а тут как тут бока торчат. И мне бы какого-то помощника теперь. Я за две недели до приезда мужа никак скинуть не успею, еще и дети дома, на диете не посидишь. Посоветуете что-нибудь?

Спортом я занимаюсь. Питаюсь скверно, но на ночь не
С утра всегда бодифлекс, а вечером силовая. Сейчас перерыв. Очень жарко! Вес стоит((( нужно сбросить 6 кг до моего нормального комфортного веса. Вопрос вот в чем...