Поиск
Доброе утро, стройняшки!=)
Как позанимались вчера? Пишем: физнагрузка, питание, уход.
Девочки, кто еще не отчитался в большом недельном отчете, отчитайтесь, пожалуйста!!! Мне надо узнать, кто еще продолжает марафон, а кто забросил=)
Я вчера очень знатно позанималась, спорт 10 баллов, питание - 8, опять воды не допила, уход - 0 к сожалению=(
Доброе утро, девочки!!!
Как настроение, как самочувствие? Отчитываемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера налегла на скакалку, 10 баллов за спорт, 5 за питание и 10 за уход.
Как всегда: всем доброго дня!!!
Чем порадуете сегодня? Взялись за ум с понедельника?=))) Отчитываемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход. У кого не было результатов, не отчаиваемся, помним, что если ничего не делать, то их (результатов) и не будет!!! Трудимся на благо своей красоты, лето приближается, надо встретить его если уж не 100%-ной красоткой, то лучше, чем мы были 1-го апреля.
Итак, поехали!!! Я вчера не занималась, но прошла пешим ходом 15 км (ходила 7 часов подряд), думаю можно и 10 нарисовать=))) питание плохо - 0, уход - 10!=)))
Добрый вечер, девочки!!!
Извините, у меня сегодня был настоящий коллапс, не могла раньше выложить пост.
Итак, четверть марафона позади, как у вас успехи?=)
У нашей ведущей Катерины внезапно отключили свет и интернет.Поэтому пост-отчет по Марафону задерживается примерно до вечера)Прошу отнестись с пониманием)
У нашей ведущей Катерины внезапно отключили свет и интернет.Поэтому пост-отчет по Марафону задерживается примерно до вечера)Прошу отнестись с пониманием)
Доброе утро!!! Девочки, извините, совсем нет времени пока почитать ваши отчетики, вечером постараюсь всем ответить. Отчитываемся за сегодня: физнагрузка, питание, уход. Кто отдыхает - отдыхаем=)))
Завтра большой недельный отчет, не забудьте!!!
Доброе утро, девочки!!!
Уже вторая неделька подходит к концу, скоро контрольный замер=))) Готовы?=)) Расскажите, как прошел вчерашний день? Физнагрузка, питание, уход.
Для тех, у кого опускаются руки и очень хочется сорваться рекомендую почитать вот эту историю, ссылка в сообществе уже была, но думаю, читали не все. Очень вдохновляет и напоминает, что все достижимо при желании и усилиях с нашей стороны.
Всем привет!!!
Как дела, как настроение? Кто на выходных планирует поотдыхать, давайте усиленно позанимаемся сегодня!
Как у вас вчерашний день прошел, в трудах или на диване?=))) Отчитываемся: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера час ответственно пропыхтела, даже поотжималась=)) Спорт 10, питание - 5 (опять с водой косяк), уход 10!
