Поиск
Всегда знала, что спорт лучше всего и безопаснее помогает бороться с лишним весом. Сегодня убедилась в этом в очередной раз когда почитала дневник . Девушка даже фотки вылажила, какая она было до похожа в фитнес клуб и после. Может конечное когда специалисты занимаются легче худеть, она пошла в Gold's Gym.
А вот фотки
Хочу купить такой тренажер
как вы думаете нормальный? Пока возможности другой купить нет (((
Утром занимаюсь бодифлексом, но пока не заметила никакого эффекта. Есть еще днем свободных 30-40 минут. Задумалась о покупке тренажера, но какого. У меня проблемные зоны - очень сильная проблема - нижняя часть живота, попу подтянуть хочется, на руках много кожи и жирок, и внутренняя часть бедра совсем слабая. Помогите выбором, если не затруднит, обоснуйте чем именно привлекателен тот или иной тренажер.
http://atletica.ru/ говорят самый эффективный тренажер,у кого имеется делитесь опытом!и как он действует на область живота?
к примеру таким
http://www.sportov.ru/product/vibromassazher-body-sculpture-bm-1200gx-c/
есть эффект, поделитесь опытом.
хочу себе такой тренажер. А муж кричит, что это бессмысленная вещь. Кто-нибудь таким пользовался? Или может знаете что-нибудь про него?
Вот я и решилась!И купила велокресло-буду кататься с мелким!Долго сомневалась,муж отговаривал,но у нас в районе много мам ездит с детьми,я впряглась в спортивные занятия,а муж осенью будет часто в отъезде.Значит, надо как-то с дитем совмещать физкультуру.Купила велокресло фирмы Хаммас,шлем.Завтра буду ставить и пробовать.Кресло с аммортизацией,должно Максу понравиться.Начну по-тихоньку по району,а там посмотрим.Лучше чем велосипед ,ничего не стройнит мои проблемные места!Памперс у меня есть,нет правда подходящего шлема(вот разные есть,а вело нет),но в магазине чего-то жаба задушила!Куплю с получки.В путь!
Девочки, у меня тоже велотренажер есть, но я его больше использую как вешалку
,раньше крутила педали,пока позволяло время,а сейчас забросила.Думаю опять начать заниматься, что бы хоть немного поддерживать фигуру,боюсь очень располнеть.Какие можно давать организму нагрузки во время беременности, тем более на ранних сроках?
Девушки кто занимается на велотренажере поделитесь опытом пож.
Мне супруг податил велотренажер. Я накручиваю 3 км утром и 4-5 вечером на среднем режиме. Мне бы хотелось как-то научно упорядочить занятия.