Привет, девчонки, я новенькая в этом сообществе, поэтому для начала представлюсь.
Привет, девчонки, я новенькая в этом сообществе, поэтому для начала представлюсь.
Привет девушки!
Меня тоже коснулась эта проблема растяжки...
Очень много их ...живот,бока,бедра,грудь..попа....
Хочу купить электрическую беговую, хочется спросить совета у бывалых на что стоит обратить внимание, какая фирма лучше?!
Подружка собралась худеть. Ну как собралась, на самом деле это у нее вечный процесс, она все время «худеет», но вес от этого не уменьшается))) Но в этот раз она готовится к поездке в Египет и взялась за себя основательно.
Основательность в общем заключается не в том, что она стала питаться правильно, а в том, что глотает таблетки строго по расписанию, даже не узнав отзывы врачей! Редуксин стал для нее панацеей от лишнего жира. На мои попытки убедить ее в несостоятельности этого метода, она только ссылается на Малышеву - дескать та в своей программе «Здоровье» рекомендует данный препарат для желающих похудеть. Я, конечно, Малышеву уважаю, но, на мой взгляд, она не должна была давать такую рекламу препарату с целым списком побочных эффектов и противопоказаний! Подружка принесла инструкцию от Редуксина почитать, так у меня волосы на голове зашевелились! Мало того, что его действие основано на психотропных компонентах, которые действуют на мозг, заставляя его поверить, что аппетита нет и кушать не хочется, так еще и побочки могут распространиться на гинекологию! Среди возможных побочных эффектов - задержка цикла или скудные месячные (это только то, что мне больше всего запомнилось). Вот хотела узнать другие отзывы врачей - Редуксин вообще можно пить? По мне, так лучше пить L-карнитин, соблюдать диету и заниматься спортом! Подругу жалко(((
Купила новые кроссы для бега!
Всем доброго времени суток!
Девочки, те кто занимается или занимался дома по системе Insanity, подскажите пожалуйста где можно скачать весь комплекс?
Уж очень хочется заняться этим всерьёз!
Заранее спасибо!
Продолжаю бороться с лишним весом, но пока не очень получается, если честно)) Он у меня и не особо лишний, но 3 кило по-любому лишние))
Не могу не поделиться с вами нашей радостью! =)
Где-то с месяц назад в соцсетях нашла объявление от общественного движения Живая Коломна о ежедневной зарядке для граждан =) Причем в непосредственной близости от нашего дома. Подумала и решила - пойдем-ка с детками попробуем - что и как. Сказано-сделано.
Девчули-красотули, делитесь своими любимыми фитнес программами