сегодня неделя на системе - 60
Худеется очень легко. Результаты только радуют.
Вес: 112,3 (- 4 кг)
Грудь, талия, бедра - все -2 см
Категория
Система Минус 60
Принимайте и меня.
Сегодня начала придерживаться системы. Измерилась, взвесилась, поужасалась... Так что вот мои параметры: Вес: 116,3 кг Талия: 99 см Бедра: 128 см Грудь: 122 см
РОВНО МЕСЯЦ СИСТЕМА -60!
Ровно месяц Я на системе -60 результаты впечатляют честно сказать за месяц -6 кг ровно. Что могу сказать по системе есть теперь после шести вовсе не охота
в
Читать далее
Посоветуйте по какой книге худеть лучше.
"Вся система Минус 60 в одной книге, еще немного волшебства" или «Система Минус 60, или мое волшебное похудение». А то решила к вам присоединиться, но не знаю какую книгу лучше купить. По компьютеру читать нет возможности, а так во время прогулки читала бы. Или две книги сразу купить?
Читать далее
nachinaju hudetj
reshila, chto nado nachinatj hudetj, ves posle rodov boljshe sam ne sbrasivajetsa, dazhe nachinajet rasti:( 2 nedeli nazad bil 59 kg, nedelju nazad 60 kg, vchera bil 60.5.... shas 2-j denj na sistemje, segodnja vzvesilasj i uzhe 61 :( + 500 gr. kak eto tak???
Читать далее
Отчет за вторую неделю
Было:
Вес: 68,9 кг.
Талия: 76 см.
Бедра: 108 см.
Грудь: 100 см.
Нога: 64 см.
_________________
Стало:
Вес: 68,2 кг (- 0,7 кг)
Талия: 74 см ( - 2 см)
Бедра: 107 см ( - 1 см)
Грудь: 99 см ( - 1 см)
Нога: 63 см (- 1 см)
Маловато конечно, хотелось бы больше, но и это хорошо. (вес каждый день скакал то в минус 0,5, то в плюс 0,6 кг)
Продолжаем худеть!
Читать далее
Мумиё в таблетках (Питер)
Девочки,кто придерживается системы -60,среди вас есть кто-нибудь из Питера?Помогите найти мумиё.Где вы его покупали?
книга
девочки-а в сети есть только одна книга по "минус 60" доступная для скачивания?может кто остальные встречал-кинте ссылочку
Расстроилась...
Представляете девочки, я на системе 9 дней, взвешиваюсь каждое утро. И вот сегодня как обычно, проснулась, сходила в туалет, встала на весы, а они мне показывают + 0,6 кг ко вчерашнему результату! Настроение испорчено на весь день!
Вчера нарушила два раза: в час съела 3 ложечки творога с сиропом клубничным, а в 19.30 попила кофе не как обычно с маленьким кусочком лимона, а с молоком. Неужели от этого????
Читать далее
Отчет за неделю
Было:
Вес: 70,7 кг.
Талия: 78 см.
Бедра: 109 см.
Грудь: 101 см.
Нога: 64 см.
______________________________________________________________
Стало:
Вес: 68,9 кг (- 1,8 кг).
Талия: 76 см (- 2 см).
Бедра: 108 см (- 1 см).
Грудь: 100 см (- 1 см).
Нога: 64 см (без изменений)
Движемся дальше!
Читать далее