Поиск
Мы хотим забеременнеть! Пока не получается, но вопрос сохранения фигуры уже мучает! У меня всегда был полный низ, какие упражнения можно делать без ущерба для ребенка, но и для улучшения физической формы?
1 литром кипятка заливаем 1 стакан шиповника и десять ложек столовых сухой крапивы (либо 10листочков свеже сорванной), 20 минут настаиваем.
1 стакан отвара убивает голод на несколько часов.
Хочу предложить себя на роль модератора сообщества. Как вы, не против? 
сегодня 3 день усиленных тренировок !!! Мышцы болят ужасно вот что значит ходить 40 недель беременной отвыкаешь)))))))
мой миленок мне сказал за чем тебе все это ты стала красивее после родов сейчас ты мне очень нравишся ( а на самом деле боится потерять меня я ему во время беременности говорила вот рожу приведу себя в порядок и выду замуж за Олигарха))))))))))))))))))))))))
На весы не встовала буду взвешиваться в пятницу))))))
я с понедельника решила конкретно взятся за себя!!!!!!!!!!! девчонки кто со мной!!!!! С понедельника сажусь на творог и больше ни чего в течение 5 дней))))) Так же упрожнения хотябы для бедер ног и рук раз пресс нельзя качать 2 месяца)))))))))))) Ну и конечно манекюр педекюр и кожа в порядок все по расписанию))0
КТО СО МНОЙ?)))))))))) присоединяйтесь))))
Ну вот я и родила)))))) И передо мной возник вопрос живота практически нет но есть маленький камочек весящей кожи)))) После родов на 3 сутки попыталась качать пресс но тут за шел и врач и начала кричать что так делать нельзя!!!! Странно подумала я звездам можно а мне нет ( где справедливость)???
Вот на эту тему вопрос))) Девченки с какого времени после родов можно качать пресс????????????????
Девочки, хочу поправиться! всмысле набрать вес )) Кому чего, как говорится...Я после родов так похудела сильно, я и до беременности была худышка. У кого нидь есть такая проблема????
Я очень хочу купить диск с фитнесом или чем-то таким для беременных! Потому что я очень огромная и неповоротливая стала и это надо хоть как-то исправлять! По утрам делаю (типа) зарядку, но хочется узнать еще о каких-то упражнениях. К сожалению, облазила пол Москвы, дисков таких нет нигде. А у кого-нибудь есть? Они вообще сущетсвуют? А может кто в интернете какие хорошие странички знает? Спасибо.
Девочки,подскажите плиз...!
Я тут подсела на семечки(вместо ужина).Мне вот интересно,есть ли смысл в этом?М.б лучше съесть маленький бутик с сыром и усе? Вобщем вопрос в следующем-ТОЛСТЕЮТ ЛИ ОТ СЕМЕЧЕК?))))))