Войти Регистрация
Фитнес и диеты
Вы жалуетесь на свою фигуру? Или не жалуетесь, но вот убрать бы вот этот жирок...
12426 участников, 5937 тем

Первый результат вообще неспортивной меня через месяц фитнеса.

Читать далее →

Приглашаю желающих похудеть и "построить" тело, поучаствовать в моем новом марафоне!!! В течение месяца будем работать и приводить себя "в форму". Подробности тут

Читать далее →

Бесит мой квадратный зад, очень жду девочек, которые напишут,как исправили это, советы😓от знающих принимаю с великой благодарностью

Читать далее →

Посмотреть 32 комментария

Девочки, очень ищу школу недалеко от нас, очень хочется позаниматься, но ничего не могу найти, вы же тут всё знаете, может быть подскажете?

А если там можно параллельно с детьми заниматься, то вообще мега круто.

Поможете?

Читать далее →

Посмотреть 3 комментария

Всем привет!! Девочки, кто занимается данным видом спорта или другим, но так же имеет дело со снарядами хочу предложить магнезию Джетас.

Как средство для сцепления жидкая магнезия Jetas предназначена для занятий на пилоне (Pole Dance), альпинизма и других видов ...

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

с завтрашнего дня начинаю первый свой марафон по похудению и улучшению фигуры !!! 21 день диеты, каждодневного спорта. Посмотрим! Пишу сюда, чтобы не испугаться и не дать слабину) вперед к накаченной попе)))

Читать далее →

Посмотреть 19 комментариев

Мои последние предложения по фитнесу и домашним тренировкам, если не хотите больше откладывать.

https://www.babyblog.ru/user/id1811897/880837

Читать далее →

Девушки, с 18 лет матка отпускается, делаю упражрения кегеля. Двое родов. Недавно диагностировали 2 степерь и врач запретил силовые. Поделитесь опытом, тяжелый спорт все, никак? Опущение генетическое, короткое влагалище. Тяжелым спортом щанимаюсь только ...

Читать далее →

Посмотреть 15 комментариев

В общем после родов весила 74 кг при росте 163. Ребенок был очень беспокойный,Я много нервничала,гормоны с ума сводили..ГВ три месяца пыталась отчаянно наладить..В общем заедала все это шоколадками,у ребенка никаких аллергий не было (хоть бы это меня ост...

Читать далее →

Посмотреть 14 комментариев

Абсолютно неспортивная, пресс сам по себе есть даже после ребенка

При росте 169 вес 53

Фигура не особо парит

Решила скорее для мозговой разгрузки походить на коллективные тренировки

Отзанималась понедельник-среда-пятница и двойная в понедельник.

Приеха...

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Всем доброе утро)до родов занималась фитнесом активно, после продолжила тренировки дома,сейчас есть возможность походить на фитнес и я поняла,что мне как-то неуютно, ощущение,что все смотрят на мой шов после КС и вообще континент клуба какой-то самодовол...

Читать далее →

Посмотреть 23 комментария

Девочки, добрый день! После вторых родов прошло 2 недели. Вес скинут, формами довольна, но мучает другая проблема: играют нервы и гормоны. До беременности ходила в тренажерку и плюс чуть бегала. Сейчас есть потребность выплеснуть эмоции, готова влезть в ...

Читать далее →

Посмотреть 17 комментариев