Поиск
Всем стройнеющим пламенный привет😁 никто не хочет именно в ВКонтакте создать общий чат и стартовать в понедельник? Все статистические таблички с меня☺️
Хочу диету Магги + Джиллиан Майклс.
дети выросли и любимый бэби блог ушел на второй план...могу вообще раз в ...
Которые стараются не нажрать ещё больше?
Компания нужна....
Привет, девчонки! Кто ещё не начал худеть "к новому году", давайте начем худеть вместе?Я не так давно родила второго ребенка и вот уже готова начать приводить себя в порядок, поэтому собираю новый марафон) Это не первый мой марафон, в предыдущем похудела почти на 10 кг, но в беременность и сразу после родов набрала прилично ((( Итак: марафон бесплатный, общение в Вотсапе, будет длится до нового года. Условия весьма простые: ежедневно отчитываемся о съеденном + пару раз в неделю вес с фото весов) Такой вариант идеально подходит для тех, кто не может себя контролировать и часто срывается. Давайте поддержим друг друга, будет весело!
Девчонки, привет!
Кто не успел привести себя в порядок к лету, пора снова браться за себя)))
Предлагаю марафон:
1. Простые и четкие правила.
2. Строгий контроль с ежедневными отчётами, которые будут держать вас в тонусе)) (в вотсапе)
3. На выбор ...
Без жестких диет и тренировок!
Пп, исключение вредной жирной пищи, булок и сладостей (можно сделать раз в неделю чит мил).
Ходьба и занятия для беременных!
Есть желающие?
Девочки, привет!
Всем, кому надоело быть не в "своем" весе, кому хочется похудеть, но одной никак, кому хочется просто быть красивой в новом теле, кто к этому стремится. Вообщем, всем желающим) Приглашаю в свою группу)
...
Предпочитаю жёстко и быстро🤣💦
Мой рост 162 вес 69,5 кг. Цель 58 кг и подкачать мышцы. Хочу общаться для поддержки мотивации. Такой себе мини марафончик в Вайбере. Отзовитесь энтузиастки- оптимистки. Набираю 5 человек. Начинаем завтра.
Девочки, давайте замутим марафон др НГ? Пока время есть) Может кто возьмётся?))
