Поиск
Есть ли смысл начинать борьбу с целлюлитом, если я планирую новую беременность, она может наступить как через месяц, так и через год, сами понимаете, природу не спланируешь.?! Тем более целлюлит это такое упрямое состояние, что бороться с ним до видимых результатов нужно долго и упорно. Знаю о чем говорю, опыт есть. Но просто с одной стороны мот
И еще вопрос: помимо питания и спорта,как на кожу воздействуете,чтоб помогать целлюлиту уходить и тонус кожи на животе после родов вернуть?😊
Если скрабы, обертывания,то какие конкретно марки?:)
Спасибо!:)
Я как заправский боец всю свою сознательную жизнь борюсь с целлютом, ибо считаю, что "творожистая масса" на бедрах и попе-это фуууу..... Раньше я думала, что целлюит-это жир, а это оказывается шлаки, которые как бы "упакованы" в шарики под кожей. К тому имеют неприятный гнилостный запах. Сама не нюхала, извините, прочитала .
Вот мои методы борьбы:
1. Здоровое питание, исключающее ВСЕ сладкое , мучное, жирное и жареное. Этот пункт было трудно осуществить, т.к. я сладкоежка та еще. Заменяю сухофруктами, орешками. подушечками с начинкой (есть такие цельнозерновые, оч вкусные). Максимум свежих овощей и зелени. Немного мясного и рыбы (не больше 300 г в день). Не более одного яйца в день. Чай кофе не пью: заменяю цикорием, травяными чаями.
3. Воды: 2 литра каждый день.
2.растирание сухой щеткой +ванна с грейпфрутовым маслом (желательно погорячее, насколько можно терепеть).Вот Там все ПОДРОБНО о целлюлите и борьбе с ним
3. Антицеллютные средства от Эйвон: ксати, неплохо помогают и по цене там не дорого.
4. Спорт: ежедневно: либо тренажерка, либо бассейн, 1 час. Программу для тренажерки использовала тоже с
Пока я своим телом еще не совсем довольна, но уже есть очень хорошие результаты: самое главное-повысилась самооценка, за счет усиления внимания к моей персоне со стороые мужского пола и любимого мужа в частности)))
Обертывания не пробовала, т.к. всю антицеллюлитную программу выполняю вечером и на обертывания просто нет сил. А мне как бы побыстрее: щеточкой хорошенько растерся, и ванную-прыг на 10-15 мин (кстати, очень хорошо с морской солью ее сделать). Вот еще медовый массаж в планах, надо только медом запастись!!!
Надеюсь, что мои советы кому-то помогут. Всем желаю удачи на пути к победе над целлюлитом
Не хочет вес уходить с живота, боков и внутренней поверхности бедер - спорт, кардио и максимально возможное для меня ограничение в еде не помогают.
В интернете куча информации по обертываниям и массажу, но какая то она вся разная.
Поделитесь, что помогло и...
Метод пластики, позваляет с помощью специального массажа избавится от "галифе" навсегда. Курс этого массажа - 2 сеанса. А бока и внутреннюю поверхность ног, по этой методике, можно убрать на год.
Здравствуйте, девочки. Кто делал? Как вам? Делали в салоне или дома? Если дома, то как их наносите на тело? Я имею ввиду целые водоросли. Я вот прикупила. Как я их наносила, девочки это надо было видеть🤣🤣🤣 в итоге получилось,конечно хреново, но я верю...
