Поиск
Ребенку исполнился год. Решила брать себя в руки, привести себя в форму. Села на дефицит калорий, ем на 1700 Ккал ( программа насчитала норму). Из физической активности - ходьба 10000-12000 шагов, ну и плюс активный ребенок). За месяц сбросила 3 кг, но потом вес стал снова возвращаться. При чем очень быстро. Что я делаю не так?
Спорили с подругой кто больше похудеет. Я проиграла. Диеты были одинаковые безуглеводные. По комплекции примерно одинаковые 1,60, 60 кг. По возрасту разные. думала это мне будет в плюс (Я младше больше чем на 10 лет) В итоге уступила больше килограмма. У подруги -3.3, у меня -2.1 кг. Ни метаболизм ли подвёл?
Я понимаю , что это звучит глупо . По-детски .
Но я вчера поела так , что сейчас аж сама думаю « Ну и нафига»
Родила 11 мая дочь, вес был 76 кг, как скидывать вес - знаю, сейчас уже 70 кг, НО внизу живота толстый слой жира, который складкой нависает над коленями, когда сижу. Как это убрать?
Раньше был опыт похудения с 78 кг до 55 кг, но жир тогда на животе не отк...
Собственно весь вопрос в заголовке. Возможно ли это? Про зашить рот и не жрать можно не писать. Рот зашит, аппетита нет, проблемы и почти не ем. на нервах могу скинуть( думаю воду) но через пару дней все возвращается, раньше могла похудеть без проблем. Скорее всего повышен пролактин со слов эндокринолога, еще не сдавала. Слезть с АДов пока не мо
Девочки, добрый день!
Родила 2,5 месяца назад. До почти до 2х месяцев были на ГВ, точнее на смешанном, молока было очень мало. Таблетки для остановленная лактации не пила, так как там и так две капли, не перетягивалась. Никаких ощущений неудобных в груди нет и не было, если нажать сейчас может пара капель будет.
До беременности была
Я на нервах/в одиночестве много ем. Не могу контролировать, головой понимаю, но когда цейтнот на работе - бегу к автомату с вцкусняшками. Работая из дома съедаю пачку печенья - заедаю стресс
Не могу похудеть и оставить нормальный вес из-за этого.
помогите
Девочки, я в отчаянии, вес начал расти, я понимаю что во многом это из-за неправильного моего питания,но...я не знаю с чего начать двигаться в сторону похудения. Делала несколько попыток (слежка за часами, диета, разгрузочные дни) - итогом вес пошел вверх а увы не вниз. Таблетки сейчас нельзя, на фитнес не вылезешь, а с нынешним состоянием орган
Нам уже 8 месяц. А мой вес + 9,5 кг на данный момент. Диастаз. Ушки везде. Жуткая депрессия. Но, сначала предыстория. С детства я была пухлой. У меня было голодное детство и я была в первом классе очень худенькая и высокая. Рост 140 и вес 28 кг. Когда у ...
Худею 6.5 недель в бешеной сушке , отвес 3 кг, трени каждый день, челенджи, и питание высокобелковое, считаю кбжу...почему вес стоит? Со мной такое впервые, все так медленно, обычно кг 8 бы ушло уже.
Такая проблема. Я уже месяц и неделя без сладкого и мучного. Похудела на 1 кг. Это нонсенс. Правда, пока еще есть ГВ. сдавала гормоны ЩЖ - норма. Подумываю, может и половые гормоны сдать??? В чем проблема? Нагрузки хоть отбавляй, есть несколько дней, ког...
Но серьёзно подумываю.
Девочки, если кто, кто сначала занимался, трудился над телом какое-то время после родов, а потом бросил до определённого возраста ребенка?
Не пожалели потом?
Мысль бросить занятия посещает меня всё чаще и чаще.
Дело в том, что з...
На пп не худеется! Вообще! Ну вот как так. Смотрю тут у девочек классные отвесы. А у меня вес стоит. Вообще. Максимум пару кг уходят после титанических усилий, потом обратно возвращается все еще с привесом.
У меня после родов следующее состояние: чем больше я хочу похудеть, тем больше я толстею. Вот я взялась за ум, например. Кушаю 5 раз в день небольшими порциями, правильно питаюсь, тренируюсь, устраиваю себе чит-милы. А потом бац: зажор... В итоге, сб...