Клуб Стройнеющих - страница 315

Накрыл меня депресняк, ничего не хочу.....плюс смена места жительства и расставание с любимым залом....

Вообщем забросила я и ПП и силовые, мысленно хочу, но все эти проблемы с переездами и ремонтом отодвинули мою спортивную жизнь в з.......

Дайте пинка и мотивации побольше))))))

Делаю медовый массаж уже 3-й раз через день.Все было ок, но после сегодняшнего сеанса мои растяжки на животе стали алыми, живот бардовый, все воспалилось, хотя попа и ноги в норме, печет именно, где растяжки..Они как будто кровью налились и пекут так сильно, что выдержать невозможно...Что делать??? Это нормально? ?Как снять эту боль? Обычный увлажняющий крем не помогает.. ((

Девочки,есть тут такие? Мне недавно поставили такой диагноз,и строго настрого запретили заниматься любыми видами спорта кроме плавания...звучит как приговор((( и это как раз тогда,когда я решила заняться своей фигурой(( посоветуйте,что можно? Неужели всю оставшуюся жизнь никакого спорта?

Коту под хвост!! Блин, вообще расстроилась, что у меня за характер дебильный, никакой силы воли нет! тряпка. Сидела на Дюкане 7 дней, вообще не нарушила в итоге минус 2 кг.. Довольна как слон была, сразу заметила что ушло 2 кг, живот плоский стал, так круто. Вчера поругались с мужем, я злая такая была, взяла и наелась, на ночь, всего что было..((( в итоге с утра встала на весы.. а там + 1,2 кг..(( сижу вот в трансе..думаю может разгрузочный день поможет...посмотрим..тем более аппетита нет..могу сегодня вообще не есть...

Девочки, кто с этим сталкивался? У меня еще и в школе такое было, в универе тоже.

У меня повышенное потоотделение, по-этому, все лицо мокрое после занятий. Сейчас занимаюсь по ДМ, закончила первые 10 дней. И лицо, с каждой тренировкой начинает острее реагировать на пот. В конце занятий умываюсь холодной водой, но оно все равно какое-то время красное и дерет. Или пятна красные появляются. И еще, видимо, тоже из-за выделений на лице, начали прыщики появляться. Кожа у меня вообще чувствительная. По утрам, на мой повседневный крем тоже отвечает небольшим раздражением, пощипывания. Как зимой после обветривания.

В общем, я так понимаю, мне нужен какой-то дополнительный уход за лицом. Может кто-то сталкивался с этим? Что посоветуете? Какие-то масочки успокаивающие?)))