Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом в Клуб Стройнеющих - страница 4

хотелось бы узнать побольше о том как ими курсами делать например кофейный скраб -каждый день или через день и сколько месяцев или недель? через какое время возобновлять? то же самое и медовый массаж, знаю что курс 15 дней ,делать через день, ну а потом когда к нему возвращаться?

разъясните детальнее, опытные стройнеющие, а?))))

Ну вот наконец-то у меня доползли руки и до себя.Набрала себе ванну с солью и пеной ,погрелась там и намазалась кофейным скрабом(делала из того что было:мед,кофе,соль)хорошенько все помассажировала,потом смыла и натуральной мачалкой с гелем еще разок прошлась."Невероятные очучения"так я себя чувствовала только когда у мамы в деревне в бане парилась.Кожа супер.Напоследок намазалась кремом с мумие.И сижу себе тихонько попиваю обалденный зеленый чай с жасмином и радуюсь жизни.Вот таке маленькие радости,но сколько сил они придают!

Подскажите пожалуйста кто как готовит! Сегодня я приготовила такой: мед, кофе "спитый" , оливковое масло. Какой оно должно быть консистенции? А то у меня жидкий при жидкий получился. Сколько и где хранить? Как наносить? До или после душа/ванны? Принимаю все советы и рецепты!!!! Всем заранее спасибо!!!

Всем привет!

У меня, как, к сожалению, и у многих, после родов появился жуткий целлюлит. После родов ушло 11 кг из 16 набранных, но целлюлит на месте... Прошло уже почти 5 месяцев, но ничего не меняется. Хочу чем-нибудь его подтолкнуть. Я пока кормлю грудью, но хочу заранее определиться с методами борьбы. Массажи, обертывания и т.д. это, конечно, хорошо, но у меня сосуды расположены очень близко к поверхности кожи. После предыдущих опытов массажа и обертывания у меня вылезло несколько совсем не симпатичных "сосудистых звездочек". Кто-нибудь знает как эффективно бороться с целлюлитом при наличии такой проблемы?

На выходных решила прогулятся по магазинам. Цель была- купить мини юбочку, нашла такую классную, коротенькую, просто супер!!! Примерила...и о ужас! там в магазине такое огромное зеркало, и главное так замечательно свет падает. Блин, все ноги в пупырышках целлюлита

Дома мне так не видно было как в магазине(((( Я не толстая, 50кг вешу. Худеть не нужно при росте 167. Девочки миленькие, уже совсем близко купальный сезон. ПОМОГИТЕ!!! У меня раньше не было таких проблем (2 родов дали о себе знать) поэтому и совсем не знаю какие эффективные средства борьбы с этой проблемой существуют и желательно быстродействующие!!! Посоветуйте пжл!!!

пы.сы. От юбки пришлось отказаться(((

(Антицеллюлитный скраб для тела)

Рецепт
Берем 100г молотого кофе, заливаем его кипятком (совсем немного) так, чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде.
Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла. Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек. Затем добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы. На данное количество смеси можно добавить 8-10 капель эфирного масла. И, наконец, все хорошо перемешать. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять 2-3 раза в неделю после горячей ванны: нанести на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут. Затем смыть под сильной струей воды. Хорошо использовать контрастный душ (горячая вода чередуется с холодной).