Восстановление после родов в Фитнес и диеты - страница 9

Девочки! хочу поделиться с вами своими впечатлениями. 2 месяца назад с подружкой нагрянули в World Class, среди привычных тренажеров увидели нечто особенное...Как нам объяснили тренеры-ИННОВАЦИОННАЯ разработка из Германии, а именно электромиостимуляционный аппарат Miha bodytec. Название нас развеселило немного:). Направленность у него,как оказалось разная. Кто-то занимается, чтобы увеличить мышечную массу(в основном мужчинки), кто-то с целью коррекции фигуры, восстановления после родов(как я и подружка), кто-то,чтобы избавиться от болей в спине и ряда других неприятностей. Кто-то использует этот тренажер вместо классичесских тренировок.

Опущу подробности знакомства с этим аппаратом, дабы не засорять эфир(кому интересно-напишу в личку), скажу лишь,что все очень нестандартно и выглядит завораживающе. Надевали костюмчик из спец. ткани, сверху жилет с электродами. Короче, выглядела я как НЕО из Матрицы:))

Тренируемся уже 2 месяца, эффект стал заметен примерно после 4 занятия. Я в восторге!!! во-первых, минимум времени 2 раза в неделю по 20-25 минуток. А как говорит мой тренер, 25 минут=5-10 часам занятия на обычных тренажерах. Во-вторых, эффект виден уже после 3-5 занятия. Прям чувствуется,как мышцы подтягиваются, жирка меньше, кожа ровнее. После родов все времени не было заняться спортом, все мечтала,когда же я начну заниматься. Так соскучилась по этой приятной боли в мышцах.

Почитав про аппарат подробнее, после пары тренировок,решила,что это МОЕ! буду заниматься! и нисколько не пожалела. Правда занимаюсь поближе к дому, я на Кутузовском живу. Нашла место,где этот аппарат доступен, и тренер очень приятных молодой паренек, спортивного телосложения:)).

И мечта теперь новая:))). Я хочу такое в личное пользование. Думаем с подружайкой прикупить себе на 8 марта:)). Будем мужиков своих раскручивать.

Места занимает минимум, в пользовании очень простой,а эффект восхищает.

Советую мамочкам молодым присмотреться и почитать про аппарат. Я о таком даже не слышала раньше. Он так и называется Miha bodytec.