Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом в Клуб Стройнеющих - страница 34

Подскажите пожалуйста восстанавливающие обвертывания для бюста, питательные, подтягивающие, тонизирующие маски, которые можно делать в домашних условиях. В интернете просто море рецептов, но хотелось выбрать самые действенные и эффективные. И ещё, очень заинтересовал один рецепт скраба , может кто-то им пользовался, правда такой потрясающий эффект? Вот его рецепт:

Девочки,кто нибудь пользовался такими штуками? То что избавляется от жира-конечно нет, не существует таких средств. Но нашла много отзывов, пишут, что хорошо уст ранят целюль и кожу более упругой делает. Естественно, как дополнение к ПП и тренировкам.

Новая продвинутая трансдермальная формула от фирмы Body FX для быстрого избавления от жира на животе и других проблемных зонах. Содержит наиболее продвинутые мобилизаторы жира с бета и альфа гидроксикислотами, которые делают Вашу кожу ровнее.

Ингредиенты: деионизированная вода, гель Алоэ Вера, масло соевых бобов, глицерин, карнитин, кофеин, коэнзим А, коэнзим Q, Этоксидигликоль, Бузина чёрная цветков экстракт, полиакрилат натрия, бутилен гликоль, Полиэтиленгликоль, Володушка серповидная экстаркт, глицерил стеарат, PEG-100 стеарат, пропилен гликоль, изопропиловый пальмитат, PEG-40 стеарат, цетиловый спирт, Диазолидинилмочевина, метилпарабен, пропилпарабен, отдушка, молочная кислота, гликолевая кислота, токоферил ацетат (витамин Е).

Рекомендации по применению:

Наносить 2 раза в день на чистую кожу - утром и вечером, а также перед тренировкой на изолированные проблемные участки тела.

Подскажите, пожалуйта, как правильно делать обёртывания.. на сытый и пустой желудок?

Нууу за сколько до или после еды?

Попалась мне как то статья что во время и после обёртывания ещё примерно 2 часа есть нельзя, только пить. Это действительно так?

Пытаюсь создать какой то режим питания и вот думаю как быть с этой процедурой.

Конечно это все не каждый день и не через день..но уход все же присутствует.

Очень нравится обертывание-масло+соль,после обертывания этим же и скрабирую,соль вытягивает лишнюю жидкость и вобще кожа заметно становится упругой.Конечно же скраб из натурального кофе-тут у меня все и лицо и тело,кожа становится бархатная.

Вот с кремами никак не подружусь,кажется они мне нужны только зимой для лица и все...еще очень классно делать медовое обертывание и массаж.Делала часто вакуумный массаж с баночкой,не до синяков,нормально)Вобщем сильно всякими ненатуральными средствами не увлекаюсь,тем более,что они имеют непродолжительный эффект)

Много существует рецептов похудение, секретов идеальной кожи и удивительно красивых, густых и блестящих волос. Но стать красивой за 30 дней действительно можно, если соблюдать лучшие рецепты и секреты в комплексе. Итак, практические советы для вашей неотразимости!

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. При ГВ.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр - 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Источник http://di-via.ru/post336174930/?upd Большое спасибо автору

Девушки, кто пробовал эту пытку ? )

Я не нашла толком отзывов с фото ДО и ПОСЛЕ ((

Отзовитесь, пожалуйста !

Еще не понятно, можно ли применять ЭТО на области вокруг пупка ? жирок скопился ((

Неделю прыгаю с Джилл, ноги / руки уже вижу что сдвиг есть, по ощущениям так вовсе классно )

Конечно, хочется снаружи чтоб было поэстетичнее - разгладить апельсинку ... стоит ли делать такое обертывание ? или посоветуете что-то еще ?