Поиск
Всем стройнеющим пламенный привет😁 никто не хочет именно в ВКонтакте создать общий чат и стартовать в понедельник? Все статистические таблички с меня☺️
Хочу диету Магги + Джиллиан Майклс.
дети выросли и любимый бэби блог ушел на второй план...могу вообще раз в ...
Итак начну сначала.Меня зовут Кристина, мне 26 лет.19 июля 2018 года я стала мамой в третий раз, путём КС...До беременности мой вес был где то-+70 кг при росте 176, перед операцией весы показали 86 кг, вышла из роддома я 80 кг...чит.далее... 
Которые стараются не нажрать ещё больше?
Компания нужна....
Может кто-нибудь начнёт марафон по похудению?
Гуляла сегодня с детьми и решила, что за оставшиеся до НГ дни не мешало бы избавишься хотя бы чуть-чуть от лишнего жира. Может кто хочет за компанию?
Мой план таков: завтра или в пн с утра замеры (кг, в см грудь/под грудью/талия/живот/бёдра), которы...
Главный пост марафона.
СТАРТУЕМ ЗАВТРА!
Привет, девчонки! Кто ещё не начал худеть "к новому году", давайте начем худеть вместе?Я не так давно родила второго ребенка и вот уже готова начать приводить себя в порядок, поэтому собираю новый марафон) Это не первый мой марафон, в предыдущем похудела почти на 10 кг, но в беременность и сразу после родов набрала прилично ((( Итак: марафон бесплатный, общение в Вотсапе, будет длится до нового года. Условия весьма простые: ежедневно отчитываемся о съеденном + пару раз в неделю вес с фото весов) Такой вариант идеально подходит для тех, кто не может себя контролировать и часто срывается. Давайте поддержим друг друга, будет весело!
Без жестких диет и тренировок!
Пп, исключение вредной жирной пищи, булок и сладостей (можно сделать раз в неделю чит мил).
Ходьба и занятия для беременных!
Есть желающие?
Девочки, привет!
Всем, кому надоело быть не в "своем" весе, кому хочется похудеть, но одной никак, кому хочется просто быть красивой в новом теле, кто к этому стремится. Вообщем, всем желающим) Приглашаю в свою группу)
...
Предпочитаю жёстко и быстро🤣💦