Всем доброго утра. Как настроение?
Девочки,кто ее пробовал,скажите.сколько вы сбрасывали за нее? грудь не "сдулась"?)..а то потом ..ищи ее-свищи..
Привет девочки. При росте 159см я вешу 63кг(( Сегодня начала заниматься по системе Джиллиан Майклс 30 дней, я даже не предполагала, что я такая слабая(( Девочки, а у кого какие успехи занятий по этой системе? Вес уходит? Очень не хочется разочираваться.
Все таки что не говори а наша украинска(русская)натуральная красота опять входит в моду.Долой анорексичек с подиумов!Даешь одежду 46-48 размера! Все в нашей жизни циклично,помните раньше пышных дворянок на Руси?худая и загорелая девка тогда считалась крестьянкой и не пользовалась особой популярностью....
Всем доброй ночи.Посоветуйте пожалуйста кто знаком с данным препаратом.Насколько он эффективен.Очень хочу похудеть,но не хватает сил бороться с аппетитом.Я слышала,что редуксин снижает аппетит.Правда ли это?Спасибо за советы
Девочки, милые, я по семейным обстоятельствам н успеваю делать таблички. Вы меня простите, но эту неделю никаких отчетов не будет. А дальше ничего сазать не могу. Если кто-то хочет делать табличку на всю команду, то я уступлю место!!!
Подскажите, как часто можно использовать апельсиновое или грейпфруктовое масло (сочетая его с обычным конечно)
Девы, ну уж никогда не думала, что буду париться по этому поводу... До родов весила 50 кг. Ушла рожать ровно 60 кг. Из роддома выписалась. приехала домой. встала на весы-53 кг! И успокоилась, наивная)))))
Сегодня, встаю на весы и.и.и..итарарам...+5,5 кг за 4 месяца ( ребенок на ИВ с 1,5 мес) ШОК!! Что делать???? К слову, я видела, что поправляюсь и мне даже нравилось, что грудь прибавилась., что спинка красивее стала( на мой взгляд) Но что бы +5,5 кг за такой промежуток времени(Чего же со мной дальше будет, а????
Весы сегодня утром меня очень порадовали. Отвес за первый день диеты составил -1 кг!
т.е. вес сейчас 65.7 Тело жутко ноет от знакомства с Джиллиан Майклс, а в частности с её 30-тидневкой. Так что сегодня смогу выполнять только упражнения на пресс.
В честь этого решила себя порадовать вот таким изыском:
получилось ну ооочень вкусно! И ещё вкусней кексики кажутся, когда понимаешь, что они полностью отвечают диете и я ничего не нарушаю, уплетая их с кофе)))
кому хочется тоже побаловать себя-добро пожаловать под кат)))