Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСА в Фитнес и диеты - страница 7

8 марта

Ровно месяц как я занимаюсь Бодифлексом и живу на системе -60.

Мои результаты- я похудела на 5 кг, теперь я вешу 70 кг. ура!

Меньше чем сейчас я не весила уже 7 лет.

Моя цель ещё 10 кг.

Всем привет!

Как дела, успехи, самочувствие, запал я так понимаю у многих уже пропал... А ведь еще только треть времени прошло... Предлагаю отписаться - кто все еще с нами...;)

Привет, красавицам!!! Еще раз всех с прошедшим праздником! :)

С праздником мои дорогие девчоки!!!!

коротенько отпишусь о вчера, все таки праздник же ж ;)

Привет девочки! Как ваши дела, предпраздничное насроение? ;)

Отчитываюсь за свои, не самые лучшие деньки :)) (грешу-грешу все)

Привет девочки!!!

как вчера у вас?

девочки, скачала видеоуроки Бодифлекс. уроков 8 , как их выполнять? В день по уроку? или только упражнения которые мне нужны?помогите не граммотной!

Всем доброго утра/дня/вечера!

Мой четверг: