Клуб Стройнеющих

Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) в Клуб Стройнеющих - страница 1

35 123 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Отдельная категория для худеещих по системе от меня!!!

Девочки, я создала для нас отдельную категорию, чтобы было проще искать все посты, которые мы будем писать!!!

Но все отчеты-результаты прошу писать в отдельно отведенной для этого категории!!! http://www.babyblog.ru/com/hudeem/cat/1107

Домашнее задание к первому дню!

Вот девочки и наше с вами первое задание после прочтения вот этого поста http://www.babyblog.ru/user/MasyaTanya/238289

Домашняя работа

Кто с нами?

Девочки провожу опрос кто с нами по системе постройнения, которую я выложила ранее?

http://www.babyblog.ru/user/MasyaTanya/238289

Это необходимо мне знать для того, чтобы отслеживать кто сделал домашнее задание (которые я буду выкладыыать отдельными постами), а кто схалтурил и ему нужна наша поддержка!!!

Система, по которой я худею!!! ПРЕДИСЛОВИЕ и ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!!!

Сразу хочу отметить, что систему буду выкладывать 5 дней!!! Система была у меня распечатана и принесена когда-то моей сестрой. Я сейчас все отсканировала и вот выкладываю!!! Кое что я уже выкладывала, отрывками... так что если кто-то что-то уже читал... не обессути!!! НО выкладывала только из первого дня, остальное точно все новенькое! :)))

Да... хочу сказать, что я на ней похудела за 3 месяца на 8 кг, с учетом, что последнии 3 недели ничего из ниже представленного не соблюдала!!!

И еще... те кто захочет присоедиться ко мне... давайте договоримся выполнять все домашнии задания (я напишу для этого отдельный пост!!!)