Клуб Стройнеющих

Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) в Клуб Стройнеющих - страница 350

35 123 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Вместе к цели 🎯

Девочки, я создала чат в Вотсапе именно для тех кто мечтает сбросить лишний вес!

Могу сказать, я прошла все методы похудения, участвовала в разных марафонах, за 1,5 года изучила много информации по питанию и спорту. Я нашла для себя подходящий вариант.

Сбросила с 82 кг до 60 кг

Есть желающие, добавляемся в чат - напиши 89153840

Ищу компанию стройнеющих))

Девочки, одной стройнеть весело, а в компании ещё веселее)) Хочу собрать мини мини группу в ватсап из трёх-четырёх человек и попробовать вместе разобраться с калориями, бжу и прочее. Мне нужно избавиться от 10 кг. Может быть есть желающие присоединиться?

Марафон «Идеальная фигура к лету» 1 неделя 10.01-16.01
Изображение

Всем привет!

Предлагаю внести свои данные и замеры для таблички.

Итак, анкета:

1. Имя, возраст, город, страна.

2. Рост.

3. Текущий вес.

4. Желаемый вес .

5. Об