Поиск
Level kitchen. Кто пробовал доставку эту, особенно интересует программа по снижению? Напишите отзывы? Удалось ли скинуть вес, как по вкусу вообще, есть можно это?)) у них сейчас акция 12 дней берёшь 6 в подарок, думаю купить, давно заглядываюсь, а тут прям выгодно получается.
В очередной раз разбираюсь со счетчиком калорий Yazio. Раньше уже пользовалась им, но потом забросила. Сейчас снова решила взяться за борьбу с лишним весом, тем более с возрастом он растет как на дрожжах. Итак, цель - скинуть с 58 нажранных кг до привычных 50. Блин, а летом были устойчивые 56. Вот откуда еще 2 взялось? )))
Сначала установ
Когда я занялась собой, то стала обращать внимание и на других людей. Для меня все знакомые и подруги (ставшие мамами) делятся на 3 типа:
Дорогие мои , доброе утро.
Года 2-3 пользуюсь сайтом Диета-онлайн для записи съеденного за день и подсчета калорий и бжу.
И вот уже второй день не могу вставить еду в дневник и отследить питание. Так уже привыкла к сайту и очень удобная навигация там была.
Служба поддержки не отвечает.
Отсюда вопрос: какими сайтами вы пользуетесь, посоветуйте где вести дневник, чтобы продукты или блюдо готовое было уже с ккал и бжу.
Очень на вас рассчитываю. Тем более, что завтра вступаю в марафон и надо будет считать бжу и ккал.
Р. С. Модераторы ,если неправильно категорию записала, переместите в правильную пожалуйста. Спасибо.
Всем привет хочу немного похудеть с маленького веса 54 кг рост 1.70 см. Увидела одна блогер с похожеми данными похудела до 50 кг за 21 день и продает свой гайд. Я купила и хочу скинуть вам рацион одного дня в принципе они похожи просто там еще есть однин день на смузи . Ваше мнения не жёстко ли ? Так же я буду без перекусов мне это лучше подходи
Девочки, я разожралась. Вешу 105. Рост 164. Нет чувства насыщения. Видимо растянут желудок. Задумалась над бандажированием желудка или установкой баллона. Рассматриваю цкб семашко. Есть у кого отзывы об этом?
Здравствуйте. 5 сентября у меня будет свадьба. Сегодня купила свое заветное платье - оно 52 размера. Я в него хорошо влезла, единственное, что беспокоит - плотно сидит в руках в области подмышек. Мой вес сейчас 90 кг, рост 168 см. Стараюсь питаться на 1200 ккал, сегодня правда получилось 1500 ккал, думаю, может добавить ещё пару разгрузочных дней в неделю на 600 ккал + ходьба 10000 шагов + 3 раза в неделю тренировки.
Как вы сбросили за месяц 5 кг без вреда для здоровья?
Здравствуйте! Очень прошу совета тех кто сидел на данной диете или знает что она из себя представляет. Я раньше, когда была на данной диете, в белковые дни ела вареную говядину. В ближайшие дни собираюсь сесть на эту диету. И у меня возник такой во...
Добрый день. Подскажите, как синхронизировать приложения fat secret и приложение от Huawei умный браслет? Как сделать так, чтоб с часов все мои физ. Нагрузки переходили и учитывались автоматом в fat secret? Это в...
Добрый вечер. Давно состаю в этом сообщества но не нашла тут нужной мне категории. Так что если вам интересна моя тема. Буду вам рада!
