Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСА в Фитнес и диеты - страница 12

Девочки, всем привет!

Я занималась бф 2 месяца, как мне кажется, правильно дышала, занималась с М.Корпан и Л.Агаповой. Каждый день тренировалась, но только не с утра, а в обед. А вот результатов никаких... Ну, конечно не совсем - желудок сократился стала меньше есть, мышцы немного подтянулись и все... Объемы остались теже, вес тоже... Хочу похудеть на 5 кг. Кормлю грудью. Не могу понять почему не получается? Подскажите - стоит снова попробовать начать тренировки? Будет ли результат? Может стоит на диете еще посидеть? Вообще сама гимнастика мне очень понравилась, был бы еще результат...