Клуб Стройнеющих

Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) в Клуб Стройнеющих - страница 86

35 123 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Мама пятерых (от 5 лет до 16 лет) Москва
Беговая дорожка или эллиптический тренажер?

Поскольку мои тренировки ограничены временем, мне явно не хватает того времени, которое я уделяю кардионагрузкам. Поэтому решила купить беговую дорожку домой, но пока я ее выбирала, тренер порекомендовал эллиптический тренажер. Буду благодарна, есл...

Мама пятерых (от 3 года до 14 лет) Москва
Разборная гантель 10кг

Порекомендуйте какая лучше, с прорезиненными дисками или нет

И где можно заказать?

В спортмастере есть только одна (мне нужно 2)

А больше и не знаю где смотреть 😁

Можно интернет-магазин, даже, наверное, удобнее

Емс-тренировки

Девочки,кто пробовал такой вид тренировок?есть толк?это когда в спец костюме занимаешься.например fit-and-go

...
Мама троих (12 лет, 10 лет, 8 лет) Челябинск
Про БАДы

Поговорим о БАДах и прочем?

Во время похудения принимаю:

Рыбий жир (его эффективность для уменьшения веса клинически доказана, при одинаковой диете и физических нагрузка, те кто принимал рыбий жир в среднем сбросили больше на кг за месяц. Связано это с тем...

Хула-хуп, тяжелый

Есть у меня такой хула-хуп. А крутить его неприятно: тяжелый. Помогает он вообще на самом деле? Кто-то сталкивался?

Скачу как конь после беременности

Как думаете мож но ли на скакалке прыгать или соседи взвоют от меня. У меня ещё степпер есть, но вот думаю надо чередовать как рожу, день степпер, день скакалка или по утрам скакалка пока все на работе, а вечером степпер, его же не так слышно

...
Миостимулятор Эсма

Такой пояс видела, но купить не решилась. Он же чисто для животика? Я купила себе профессиональный миостимулятор Эсма и не жалею. Там разные программы - и на живот, и на лицо, и на бедра, и лечебные есть. В комплекте все схемы наложения электродов есть, так что...

Мама пятерых (от 8 лет до 24 года) Краснодар
Про эллипсоид.

Завтра ДР у меня, в качестве подарка попросила у мужа элиппс, по деньгам можем себе позволить модель с массой маховика до 8 кг и шагом 30, насколько такая модель эффективна, какие характеристики у ваших тренажеров? В зал пойти пока не могу, маленький реб...

реально работающая косметика после фитнесса

Девочки, мне предстоит сильно сбросить вес. веса очень много лишнего. кожа естесственно в жутком состоянии- растяжки, целлюлит, дряблость, отеки. я со вторника начина. ходить в зал к тренеру для тренировок, постепенно вхожу в правильное питание. меня инт...

Эллипсоид. Стоит ли покупать?

Девочки, уже давно хочу, вроде уже даже заказали с мужем, пока не подтвердили заказ. Но прям и колется и хочется. Подскажите стоит ли покупать эту штуку домой??? цель - похудение и подтяжка мышц?