Вот похудела я на 23 кг примерно за 1,5 года с помощью ПП, бега(иногда) и Джиллиан Майклс...В одежде я просто супер смотрюсь,чего не скажешь,когда в нижнем белье((((Девочки подскажите как можно справиться с этой ужасной дряблостью на животе,попе и ногах(хоть ноги и стали намного меньше,но целлюлит стал намного виднее((((.Может попробовать опять заниматься с Джилл?или может какие др тренировки домашние посоветуете?я так понимаю,что всякие крема,скрабы и баночные массажи бессильны в этом деле??
Девочки,заметила такую особенность при чем с каждым днем все лучше и лучше),а речь пойдет про попу.
Попа моя была в ямках небольших и неровностях,а задняя поверхность бедра казалось идет волной и кожа от своей дряхлости кажется бабусиной(((.Ясное дело,что это присутствует ненавистный целлюль.
И вот на моих глазах с каждым днем он ИСЧЕЗАЕТ!!!Честно я в легком шоке,за три недели без массажа и спорта я почти от него избавилась.В ожидании того,что к концу диеты Дюкана моя попа станет как у 15летней.
Как у Вас девочки???
Девочки, неделю занимаюсь с ДМ.. не могу , болят все суставы: колени, там где голень и ступня, кости бедра.. У меня , конечно, физ подготовки не было и нет, вес большой, но занимаюсь пока по первому уровню и мне не сложно совсем. Может витаминов не хватает ( уже почти 4 года ГВ без перерыва)? Витамины пью постоянно для кормящих.
Посоветуйте, что можно еще пропить?
Девченки! Есть пару свободных мест на массаж на эти 2 недели. Кто желает - с радостью забронирую)))) более подробная информация у меня в дневнике 
Ляхи! Вы вообще в курсе что я худею?!
Они блин толстые(Кожа правда не висит,все упругое ,но блин выглядят как-то мощно и толсто(Или если я еще похудею - то они потом тоже похудеют ?
?! То есть то место, между под мышкой и чашкой лифа. Вылезает такая некрасивая складка(((( кто -нибудь понял о чем я?!


подскажите кто из чего делает?есть целлюлит