Клуб Стройнеющих

Растяжки, целлюлит в Клуб Стройнеющих - страница 13

35 122 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
Растяжки, целлюлит
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Мама девочки (14 лет) Подольск
Дряблость((

Вот похудела я на 23 кг примерно за 1,5 года с помощью ПП, бега(иногда) и Джиллиан Майклс...В одежде я просто супер смотрюсь,чего не скажешь,когда в нижнем белье((((Девочки подскажите как можно справиться с этой ужасной дряблостью на животе,попе и ногах(хоть ноги и стали намного меньше,но целлюлит стал намного виднее((((.Может попробовать опять заниматься с Джилл?или может какие др тренировки домашние посоветуете?я так понимаю,что всякие крема,скрабы и баночные массажи бессильны в этом деле??

Мама двоих (27 лет, 14 лет) Волгоград
А целлюль то исчезает!!!Спасибо Дюкану)

Девочки,заметила такую особенность при чем с каждым днем все лучше и лучше),а речь пойдет про попу.

Попа моя была в ямках небольших и неровностях,а задняя поверхность бедра казалось идет волной и кожа от своей дряхлости кажется бабусиной(((.Ясное дело,что это присутствует ненавистный целлюль.

И вот на моих глазах с каждым днем он ИСЧЕЗАЕТ!!!Честно я в легком шоке,за три недели без массажа и спорта я почти от него избавилась.В ожидании того,что к концу диеты Дюкана моя попа станет как у 15летней.

Как у Вас девочки???

Tatiana Растяжки, целлюлит
Мама троих (22 года, 15 лет, 12 лет) Минеральные Воды
суставы болят.

Девочки, неделю занимаюсь  с ДМ.. не могу , болят все суставы: колени, там где голень и ступня, кости бедра.. У меня , конечно, физ подготовки не было и нет, вес большой,  но занимаюсь пока  по первому уровню и мне не сложно совсем.  Может витаминов не хватает ( уже почти 4 года ГВ без перерыва)? Витамины пью постоянно для кормящих. 

Посоветуйте, что можно еще пропить?