Клуб Стройнеющих

Растяжки, целлюлит в Клуб Стройнеющих - страница 20

35 124 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
Растяжки, целлюлит
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Юлия Растяжки, целлюлит
Мама троих (17 лет, 10 лет, 7 лет) Москва
В борьбе за качество.

Можно есть все и не набирать вес? Можно! Только вот на качестве тела съеденное хорошо видно.

После 4 родов вес скачет +-1,5 кг.
Что имеем, питание на 2500 + калорий (без учета бжу, но скорее перебор углей и жиров и недобор белка, сладенькое я люблю), 3 дом...
Мама девочки (5 лет) Москва
Целлюлит при сидячей работе

Девочки , кто смог избавиться от целлюлита ?

Как стала работать на сидячей работе стал сильно выражен(( стесняюсь даже в коротких платьях ходить..

Самомассаж и горячий душ не помогает (

Мама троих (8 лет, 8 лет, 5 лет) Воронеж
толстые ноги

Привет. Девочки, как сделать ноги стройнее? От коленок до попы, ляжки наверно называется же? Вот у меня это одно из самых проблемных мест( Ещё проблема в том, что у меня сейчас болит ступня и я пока лечу не могу приседать ну и другие упражнения делать аналогичные, есть какой-то комплекс без нагрузки на стопы? или может ещё какие средства, диеты? Мне 29, рост 175, вес 75, физическая активность-активные прогулки два раза в день с детьми, на диете специально не сижу, ем 5 раз в день по 250 калорий за раз, бжу считаю плохо, халявлю, могу в день съесть 1-2 мороженых( но в предел калорий укладываюсь) а так ем обычную еду, рыбу, мясо, овощи. Спасибо

Ася Растяжки, целлюлит
Мама девочки (15 лет) Нижний Новгород
О целлюлите

Всем привет!

Вчера подружка написала,что накупила себе кремов на 45 тысяч. А я вдруг поняла,что моя кожа супер стала и не требует такого наборища.

Как-то давно,года 3 -4 назад, я уже занималась подсчётом БЖУ. За несколько месяцев полностью избавилась от ...

Мама двоих (9 лет, 8 лет), жду девочку, 30 неделя Санкт-Петербург
До моря2 месяца, помогите советами

Девушки, милые посоветуйте что нибудь. Исходные данные следующие : двое погодок и муж после операции на ахилловом сухожилии. Считай трое детей. В сентябре летим на две недели на море. Сил и времени на спорт, диеты нет. Худеть конечно надо но больше всего...

Мама девочки (37 лет) Москва
Средства от растяжек. Что выбрать?

Добрый день! У дочери в результате болезни появилось много растяжек на животе и бёдрах. С болезнью справились, посоветуйте, какие средства против растяжек считаете самыми эффективными.

OlgaChe Растяжки, целлюлит
Мама мальчика (15 лет) Москва
Целлюлит. Моя борьба

Всем привет!

Не скажу, что борюсь с целлюлитом всю жизнь)

Я вообще очень ленивая особа в отношении ухода.

Но он со мной с юношества.

Санкт-Петербург
Как избавиться от целлюлита?

Всем привет! Я тут активно начала худеть + очень хочется избавиться от целлюлита. Его особенно никогда не было, но я резко набрала вес и он вылез на бедрах, попе и даже на животе! Что делать? Подскажите, как бороться так, чтобы эффективно?

Мама двоих (7 лет, 5 лет) Ростов-на-Дону
Цилюлит😠

Девочки есть ли способ борьбы с циоюлитом ?!! Кто как избавлялся...поделитесь ценными советами))

Мама троих (17 лет, 13 лет, 9 лет) Челябинск
Прошу совета! Целлюлит(

Родила третьего ребенка, похудела на 7 кг от веса до берем. Выгляжу вроде не плохо. Но есть проблема...целлюлит! Очень заметный и запущенный. Очень прошу, дайте совет как от него уйти?