Кулинарное сообщество - страница 5

С 4го раза получились именно такие, какими я их задумала:) 

Крепкие, что бы держали форму, но были рыхлыми внутри, но не сухими-рыхлыми,  а такими мокро-сочно пористыми, влажными и в то же время пропечёнными. 

Нехило так, да? 

Во время экспериментов ни один кекс не был отправлен в мусорку:) Что скормилось вечно-голодающим, что пустилось на пудинги...

Но эти, ммммм

НАДО:

Бывают дни, когда с вечера строишь наполеоновские планы, записываешь, созваниваешься, договариваешься, резервируешь, настраиваешься...а утром плюёшь на всё на свете и ложишься назад в кровать:) 

А через пару часов засовываешь нос на кухню, что бы испечь что нибудь вкусненькое для любимых мужчин ииииии снова в кровать:) 

Что испечь что бы и вкусно, и ароматно и по-домашнему, и за 12 минут? 

СКОНЫ!

Берите на заметку! Точно не пожалеете.

РЕЦЕПТ СЕГОДНЯ В "КОРПОРАЦИИ МАМ"  http://momscorp.ru/blog/post/1/223  

Спасение наше, когда готовить не из чего, в холодильнике пустота, а из морозилки разморацивать лень. Или когда просто нет времени ковыраться на кухне.  

У меня в закромах всегда залежи всяких сухих и консервированных продуктов:)

Ничего проще и легче быть не может. Кстати, о "легче".

В 100 гр готовой "мясной" подливки всего:

Белка: 8,28 гр

Жира: 1,27 гр

Углеводов: 3,29

Ккал: 74,77

Сегодня в нашей ББшной КОРПОРАЦИИ МАМ новый рецепт из Английского меню. 

Надеюсь, что он понравится вам так же, как и прошлый суп. 

Я в приятном шоке от кол-ва просмотров рецепта! 

76 442 !!!!! Безумно рада если хотя бы половине этот рецепт понравился:)

Вслед за супом отправляйтесь за вторым блюдом сюда:

http://momscorp.ru/blog/post/1/216

Налетайте БЖУшники, БЖУшницы и ППшники с ППшницами,  а также граждане худеюще - стройнеющие на сытный и безвредный салат.

В 1й порции:

Белка: ух, ажжж 31,52 гр

Жиров: всего 7,46

Углеводов: каких то 10,59

Ккал: 250,58

+ заправка "лайт"

Белки: 1,05
Жиры: 3
Углеводы: 1,29
Ккал: 36,3

Так вот девочки завтаркают

Расскажите, что у вас на завтрак вкусного было, а?

Белки: 16,1

Жиры: 10,55

Углеводы: 12,3

Ккал: 202,5

,

С новым рецептом вкусного супа.

Для БЖУШ'ников сообщаю, что в одной приличной порции этого супа (300 мл) :

* Аж 35,1 гр белка / без довавления сыра: 30,9 гр

* Всего 8,7 гр жира / без довавления сыра: 2,7 гр

* Только 13,2 гр углеводов/ без довавления сыра: 13,2 гр (в сыре углеводов нет)

* И 270 ккал/ без довавления сыра: 200 ккал

Очень сытный и правильный обед.

Идём в Корпорацию Мам за рецептом

http://momscorp.ru/blog/post/1/214

Девочки и мальчики, налетайте на самые полезные оладушки:

на овсяной муке, с творогом и бананами. 

Будет много и на всех, сладко, очень ароматно, мягко вкусно и не жирно.

Для следящих за БЖУ всё подсчитанно ниже:)