Поиск
Ух ты!!!
вот я же знала что ББ всемогущ.
Опять 79. Ля ля ля я вся очень довольна. И это то после восьмого марта со всеми его оливьями! Ничего особенного не делала...просто не покупаю домой мясо (только ребзику суп варить - телятину постную).
Теперь то уж точно летом одену новые джинсы. Остался один размер.
10.10.2008г-начала ходить в спортзал
Всем привет,очень по вам соскучилась и так тяжело без вас держать себя в руках,но все-равно,не смотря на то что в 23 числа у меня был день рожденья и до сих пор в течение недели принимаю гостей мой вес состовляет 67,4 и это с учетом что я ем все.
Я МОЛОДЕЦ 
И еще,купила себе обруч,теперь кручу его в те дни когда не посещаю спортзал,т.е.через день.
выкладываю фото для сравнения:
было ( 28 мая 2005 год.со своей кресницей)
День наш начался с поездки всей семьей поздравлять дедулю с праздником
,
Ура!!! 140 паундов (63.6kg) !!! Еще - 1.
Сегодня побегу в тренажерный зал и буду играть в теннис, если муж приедет с работы пораньше.
Осталось похудеть еще на 20 паундов и начать качать пресс (пока боюсь, т.к. еще не проверялась у доктора после родов)
Отчеты не пишу, прогресса пока нет, вес 59.000...
Просто не ем после 6-7 вечера (спать я ложусь где-то в 2 ночи)... кручу обруч 2 раза в день по 1000 оборотов...
А сегодня монстры пришли! Естесственно обруч не крутила, ужинала в 6, но выпила стакан пива сегодня:))) В принципе страшного ничего, НО!!!
Вечером стала мечтать о шоколадке!!!(у меня лежит горького плитка), муж ушел спать, а я думаю: "Альбинку усыплю и съем ее!"...
А НЕТ!!! Я сдержалась!!! Подумала-подумала- и не стала!!!!
КАКАЯ Я МОЛОДЕЦ!!!
3 дня как сошла с диеты. Вес стоит! Стабильно по утрам 79. Вчера в 20.00 натрескалась молочной овсянки. А сегодня утром и талия и живот -1 см!!! Супер!
Отсидела я сегодня на разгрузке
Меню сегодняшнее было из 330 мл кефирного 1% напитка и одного яблока. Кушать не хочу. Чувствую себя отлично, ща буду халахупчик крутить...
Очень боялась, что сорвусь, после 14 февраля...Да и до этого уже давно не разгружалась, руки не доходили и не могла себя заставить не съесть даже что нибудь легкое...Возьму это опять в привычку и буду каждое воскресенье так, пока 52 на весах не увижу
Не знаю как умудрилась но примерно дня за 4 я сброила 2 кг.
Результаты:
Вес 58 (-2) кг
ОТ 74 (-3 ) см
ОЖ 91 (-3) см
ОБ 100 (-1) см
ОН 56 (-1) см
Решила померить добеременные джинсики налезли но еще не застегиваются!!! но это уже чудо я их даже на коленки натянуть не могла!!!!
Что помогло так сильно сбросить я пока сама понять не могу но думаю скорее всего стресс - брат попал в больницу и может остаться на всю жизнь инвалидом...
А так я на диету не садилась за день съедаю гору сладкого и печенного - в принципе только этим и питаюсь ... - когда сильно переживаю могу есть только сладкое от остального тошнит... Так я за один вечер умяла - две плитки шоколада, три пероженки 2 жаренных пирожка с картошкой и одну ватрушку, а взвесившись с утра обнаружила пропажу еще 1 кг!!!
Ну вот как это понимать? Сидя на диете я ни на грамм не сбовляла а тут прям на глазах худею!!!
Я уже переживаю что так и расстаять не долго!
Я влезла в свою любимую добеременную юбку))))))