Страница 2 - Клуб Стройнеющих — общайтесь на форуме Бэбиблог

Мама троих (35 лет, 23 года, 15 лет) Москва

На этот раз решила начать худеть втихушку. Почти никому не рассказывала.

Когда нг праздники отгремели, попалась мне на глаза кето диета. Дней 5 ее изучала, и решила попробовать.

Начала 10 января. 9 января были съедены последние углеводы в виде хлеба картошки и конфет.

Ну что ж, прошло 2 месяца, а я все ещё там. И сходить с дистанции не собираюсь. Кето это самое эффективное, что я когда либо пробовала. И самое вкусное. Самое главное, что прошла углеводная зависимость.

На фото - 14 кг, сегодня уже - 16.

Анюта → Про КЕТО

Мама троих (14 лет, 12 лет, 9 лет) Эйлат

ИГ прошло 10 дней

Но конечно буду продолжать. Это по моему идеальное питание. Ещь что хочешь но со временем я стала замечать что делаю выбор в пользу более здоровых продуктов.

Мне нравится ощущение легкости всё время и нет отечности по утрам. Нужно тольк...

Анюта → Про КЕТО

Мама троих (14 лет, 12 лет, 9 лет) Эйлат

ИГ КАК ПРОШЛИ ВЫХОДНЫЕ и планы на неделю

И так я ж вернулась на ИГ. Для меня пережить выходные нелегко так как мы дома, куда то выходим, гуляем и есть много соблазнов. И ладно бы один день ..с выходного перехода в зажор и потом успокаиваюсь только к середине недели.

В эти выходные я молоде...

Олеся → Про КЕТО

Мама двоих (22 года, 15 лет) Брянск

Стройные и красивые к лету.

Привет девочки предлагаю вам худеть вместе со мной в группе в Вайбере. Вас ждет куча пп рецептов, поддержка и консультации . ПРИЧЕМ ЭТО ВСЕ БЕСПЛАТНО. Бесплатные марафоны. Пишите хочу в чат и будем худеть вместе. 🤗🤗🤗 89206025047.

...

Алёна → Про КЕТО

Иркутск

Кето

Девочки, всем привет, пробую кето. Но я не могу набрать жиров больше чем белков. Я вообще не особо люблю жирную пищу. Вот сегодня у меня в программе насчиталось 9 гр углеводов, 66 гр белка и 65 гр жиров. Ещё конечно не было ужина. Планирую свиные отбивны...

Ска-ска → Про КЕТО

Мама мальчика (16 лет) Новосибирск

Первая Кетонеделя

Пролетела моя первая неделя на кето. Мне было легко, не голодно и очень просто готовить. Но без косяков не обошлось, в пятницу были посиделки с винишком и немного углеводной еды. Никаких экзотических продуктов как например на дюкане.

За неделю я похудела...

Ска-ска → Про КЕТО

Мама мальчика (16 лет) Новосибирск

Кето. Начало

Недавно писала пост, интересовалась кто пробовал кето диету. Долго не могла собраться с силами и началать.

Сегодня все таки решилась. Итак .

07.10. - первый день кето. Вес 97 кг.

Вес критический уже, надо худеть обязательно. Так что удачи, терпе...

Олеся → Про КЕТО

Мама двоих (22 года, 15 лет) Брянск

Марафон

Привет только что здесь собирали марафон скинуть вес от 8 кг. Куда этот пост дался? не вижу.

Юля → Про КЕТО

Мама троих (10 лет, 9 лет, 8 лет) Москва

Кто-нибудь пробовал питатьсЯ в grow food?

Из того что нашла в Москве - это самый бюджетный вариант пп на дом и уже хотела заказать, но почитала отзывы и как-то расхотелось. Но , думаю, конкуренция, может проплачены.

Выглядит на сайте весьма аппетитно..

Светлана → Про КЕТО

Москва

Пищевой кетоз и подготовка к гистероскопии

Девочки, всем привет.

У меня немного деликатный вопрос, но реально спросить могу только здесь. Мне предстоит диагностическая гистероскопия.

Завтра иду в клинику с результатами анализов для назначения даты операции. В результатах анализа мочи у меня кетоны 4 ммол...

Про КЕТО в Клуб Стройнеющих - страница 2