Поиск
Marimar 
Мама ангелочка и дочек
Где то в облакахВсем здравствуйте.У многих проблема с лишним весом,а у меня наоборот.Я мечтаю поправиться Ношу одежду 42 размера,а иногда даже 40.Все брюки на мне висят,кости торчат.После родов чуть набрала вес,но потом опять скинула.Может быть посоветуете как поправиться?
Нет девочки, это я не для себя, мне еще 2 кг скинуть осталось, а для мужа...вчера купили весы взвесили его...а он уже 57 кг при росте 177 см!!! а летом год назад был 63. Что делать,??? я в панике? чем его кормить? проблема в том что он сладкое почти не ест, мучное не хотя((((
Итак я начинаю свой путь к совершенству...(точнее к набору веса) Спасибо большое Viktoria (не знаю как сделать ссылку), случайно наткнулась на нее. У нее в дневничке подробно описаны приблизительные диеты.
Что меня привело к этому: До родов я болталась от 41кг до 46кг выше никогда еще не набирала, но и в семье у меня все такие худышки и мама и сестренка, благо рост мой составляет всего-то 158см.ОГ-80; ОТ-60; ОБ-86. За время родов набрала 12кг, которые ни на минуту не задержались в моем организме после родов, с родового зала вышла качаясь от легкости в теле ))) но и стремительно с каждым днем вес мой все уменьшается, что очень тяжело переношу, начинается дикая слабость. Поэтому почитав дневничок Viktoria, я решила следовать ее диете и физическим нагрузкам Джиллиан Майклс. Скажу честно, думала упаду после семи минут упражнений, совсем себя запустила. Ну посмотрим как пойдут наши дела. Постараюсь отчитываться чаще))
Ну началу положено и я этому очень рада, что не одна такая!!! Присоединяйтесь!!! Вместе мы сила !!!
Девочки есть желающие со мной??? Видела я тут посты,типа-помогите я такая худая))) ну и типа того!
Так вот у нас у всех наверное причины разные почему мы хотим набрать вес,ну а цель та одна! Так вот чтобы было не скучно и было с чем сравнить,я приглашаю к себе в компанию !!!!
Начинаю сегодня после 18-00))))
девочки помогите советом! при росте 182 см он весит 59 кг! кушает много,глистов нету! к врачам не хочет идти говорит что всё нормально!! может ему что то такое готовить от чего он будет поправлять,или всё таки смириться с этим! (((
Наверное кому-то мой вопрос покажется станным))))
Муж у меня стойняшка))) При росте 180см весит обычно 63-64кг, но и том он занимается как позволяет работа и время. Ходил в зал (сейчас абонемент закончился) и принимал гейнеры. На них тоже не особо вес шел, т.к. имеется у моего благоверного одна особенность: как понервничает или приболеет или подмерзнет, так сразу худеет на несколько кг(т.е. даже если вес набирает, то не удается его удержать). Сейчас весит 67кг. Для него это супер-пупер важный вопрос и больная тема. Хочет весит 100кг!!!!! Ну, это мечты, ему и 80 хватит))))).
Кушает много и часто за искл. форс мажорных ситуаций у меня (я ж готовлю
).
Сам он читал и читает на тему набора веса, но может вы дадите мне дельный совет? или ссылку где почитать об ентом? или книгу какую? Любому источнику информации буду рада!
Сасибо всем кто прочитал или откликнулся, для нашей семьи это очень важно))))
Девченки всем привет!!!!
подскажите пожалуста,......Мне 30 лет,родила 5 лет назад,было кесарево,живот остался,не чего не делала почти.....мой вес до родов 50 кг.,а сейчас 58кг и живот и бока,хочу это убрать к лету,обруч может помочь?пожалуста ответьте,я качала пресс но все по прежнему,стараюсь после 6 не есть,а как вы убираете подскажите........
Вот кто то мечтает похудеть,а я ооооочень хочу поправиться.а когда то была нормальной.после годовалого стресса и террора мужа в сентябре мой организм начал стремительно худеть.дело в том,что кушать хочу,но как будто не получается проглотить ее.могу кушать только по утрам,когда организм еще раслаблен.врачи говорят нервные спазмы,поэтому пища как будто застряет.не знаю что и делать.колю успокоительные.может у кого такое было?
Девчонки, помогите!
У меня послдне время любимая шутка - все делятся опытом как похудеть, мне же нужно наоброт((
Я при росте 178 см вешу 54 кг(((
До первой беременности была 60 кг, все меня устраивало и сзади все было и грудь стабильный 2 размер. сразу же после родов скинула до 54кг и все... во вторую Б вроде набрала, но после родов опять...Сейчас не хочу смотреть в зеркало, ужас просто...стыдно одевать купальник - ключицы, ниже ребра - все выпирает...грудь - дай бог 1...
кожа да кости...
подозреваю, что без помощи врачей не обойтись -но к кому идти? ходить по весм подряд нет не времени ни денег....
понятно, что 2 малньких детей, не разжирешь, но хочется быть потолще чем скелет из кабинета биологии...
С диетической или гастрономической точки зрения.
У меня муж очень худой. Метаболизм, не в коня корм (он и лошадь, кстати, по гороскопу). В общем доктор его иммунолог, у к-го он наблюдается с аллергиями велела ему есть жирную пищу или богатую жирами, как -то так. Но мне не ясно что это.
При этом муж требует рыбы и салатов.
Спасибо!
